睡覺是一個使大腦和身體各個系統(tǒng)得到放松與休息的過程，但在現(xiàn)實生活中，不少人在睡覺過程中會不自然地流出口水。睡醒之后發(fā)現(xiàn)枕頭上濕漉漉的人不在少數(shù)，尤其在公司午睡時，流口水更是很多人都會出現(xiàn)的狀況。那么睡覺流口水會不會是病呢？

口水由唾液腺分泌，一般睡覺流口水現(xiàn)象多發(fā)生在小孩子身上，因為孩子還沒有建立吞咽大量唾液的習慣，口腔又淺，唾液往往流到口外，形成所謂的生理性流涎，而這種現(xiàn)象會隨年齡增長而自然消失。當然成年人偶爾也會出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象，比如睡覺姿勢不當，像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。偶爾一次兩次是正?，F(xiàn)象，不用過于擔心，但經(jīng)常并且長期出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象則需要引起警惕。

暨南大學附屬第一醫(yī)院感染控制科陳祖輝副主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時曾表示在正常的情況下，人睡著后不會流口水，若經(jīng)常有此現(xiàn)象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂“陽”，就是指身體的機能狀態(tài)。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。當然，如果感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。并且許多老年人睡眠時，會張開口，原因就是他們多半身體肌肉松弛，機能衰退。而陽虛的人士，平日不睡眠時，口里亦經(jīng)常有很多口水，大便松散，亦容易瀉泄。如果經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補，比如平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥。

除此之外，睡覺流口水還有可能是以下原因：

一、口腔衛(wèi)生不良以及口腔疾病：口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。并且口腔內的炎癥也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，也容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

三、神經(jīng)調節(jié)障礙：唾液分泌的調節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

四、藥物作用：像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

因此經(jīng)常出現(xiàn)睡覺流口水現(xiàn)象時，要多注意口腔衛(wèi)生，改正不良習慣，若是牙齒畸形，要盡快矯正牙齒，神經(jīng)性障礙可尋求醫(yī)生幫助。

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