隨著社會(huì)的進(jìn)步，抑郁癥作為一種心理疾病逐漸為人所熟知。抑郁癥會(huì)給人們的工作、生活帶來嚴(yán)重影響，但是近年來受到抑郁癥困擾的人越來越多，美國(guó)埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)系情緒和焦慮項(xiàng)目負(fù)責(zé)人博迪·鄧洛普博士說：“抑郁患者的變化很微妙，本人或許注意不到，但是朋友和親人卻會(huì)覺察到。”那么如何察覺自己或者是親人有沒有抑郁癥呢？我們一起 來看一下抑郁癥的這幾個(gè)癥狀吧！

抑郁癥的5個(gè)癥狀要注意

思維動(dòng)作遲緩

抑郁癥癥狀在精神上的表現(xiàn)還可體現(xiàn)在語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應(yīng)答遲鈍，一言一動(dòng)都需克服重大阻力。如何對(duì)抑郁癥進(jìn)行診斷分類？少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴(yán)重者，可緘默不語(yǔ)，臥床不動(dòng)，稱抑郁性木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語(yǔ)動(dòng)作都明顯增加，焦慮恐懼，激動(dòng)自傷，危險(xiǎn)性很大。

日常活動(dòng)中興趣/樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力

抑郁癥使人對(duì)平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情。甚至對(duì)一樁小事情似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。

焦慮、激越焦慮

焦慮以及激越焦慮，也是輕度抑郁癥的一個(gè)常見的表現(xiàn)哦，對(duì)于抑郁癥患者來說，有百分之七十是患有焦慮癥的，常見的情況就是坐立不安，有莫名的驚恐等情況。這種焦慮癥狀突出的抑郁癥被稱為“激越性抑郁癥”，多見于更年期抑郁癥病人。

睡眠障礙

約有70%～80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時(shí)后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢(mèng)多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過多，稱為“多睡性抑郁”。

心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。