曾經(jīng)一位女網(wǎng)友抱怨過老公在剛剛和她啪啪啪過后，竟然一句話也不說，愁眉緊鎖，于是她以為老公不愛自己了。其實并不是，男人在啪啪過后，常常會達到“賢者時間”，而在“賢者時間”中，男人會對性的渴望完全沒有，產(chǎn)生性冷淡。

那么是什么“賢者時間”呢？賢者時間這個詞來自于日語指的是男性在XXOO（或者特指男孩子SY）后的時間段。

在“賢者時間”里，整個人會覺得身心放松、無欲無求，思想達到了一種無我的境界。這段時間內(nèi)男生，不但對性提不起興趣，有時還會有一種厭惡感！有人會刪去電腦里的小電影。但是過了“不反應期”之后，男生們就會很快后悔，又到處求種子！畢竟男人是用手思考的動物！

“賢者時間”是什么？

“賢者時間”的產(chǎn)生是人體激素的調(diào)節(jié)結(jié)果。催乳素是引發(fā)“賢者時間”的關鍵。催乳素是一種由垂體前葉腺嗜酸細胞分泌的蛋白質(zhì)激素。主要作用為促進乳腺發(fā)育生長，刺激并維持泌乳，它也被稱作信任荷爾蒙，促進伴侶之間的忠誠。與此同時，它還能減低性欲。

那么在日常生活中，男性應該如何如何克服“賢者時間”？

多做有氧運動

每個星期至少兩次的大負荷運動，如打半天的籃球養(yǎng)成良好的健身習慣，也會有所幫助，因為運動健身能刺激中樞神經(jīng)，讓荷爾蒙的分泌有比較好的環(huán)境，雖然不能說做運動直接就能提升欲望，但絕對有輔助的效果哦。

提高性功能小技巧

洗澡時，可以適當?shù)夭捎美錈崴惶嬖?，這是一種增強男人性功能的方法。 如果溫度適當，交替使用冷熱水沖淋，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環(huán)，讓睪丸和陰莖“生龍活虎”起來。

尋求新的刺激

在性生活尋找新的變化，拒絕模式化如果你感到自己性生活現(xiàn)狀十分無聊，你最好在性生活尋求一些刺激，創(chuàng)造一種新的感受。

將性生活節(jié)奏放慢

男科專家指出，性生活前進行按摩是十分有益的，行房事前進行的按摩不僅可以使對方充分放松，而且還可以讓對方接受自己的身體，增強性感。