17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 心理睡眠 > 情感關(guān)系 > 職場心理 > 正文

職場惰性有哪幾種表現(xiàn) 職場惰性應該如何克服

2016-11-25 08:23:15      家庭醫(yī)生在線

在職場生活里,有人會斗志滿滿,不斷攀升,而有人得過且過,日復一日過著同樣的生活,不喜歡挑戰(zhàn),做事拖拉,非常懶惰。其實,長此以往以這種心態(tài)工作,終會被職場惰性阻礙你的發(fā)展。那么職場惰性有哪幾種表現(xiàn)呢?

得過且過

面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務,就會容易產(chǎn)生拖延的心態(tài),認為事情到了最后總會被解決,于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

過分自信

有些人有自信在壓力下工作,認為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會彈得愈高,到了最后關(guān)頭時限,效率反而會大大提高。在這個過程中,他們常常能夠體會到克服挑戰(zhàn)的快感,享受最后關(guān)頭效率和刺激,不過對其他同事來談,就會產(chǎn)生工作上許多的不協(xié)調(diào)和誤解。

害怕開始

有些人卻欠缺自信,常常因為害怕自己會做得不好,結(jié)果便遲遲不敢動手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感,當別人開始催促,又或者受到同事的質(zhì)疑,就更加不敢開始和繼續(xù)拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

追求完美

有些人會盡心盡力做到最好,但仍會拖延至最后一分鐘才動手,只因為他們想精益求精,不惜一切代價追求質(zhì)量上的完美,結(jié)果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

要克服這種惰性心理,首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監(jiān)督,會令自己產(chǎn)生動力。當然,克服職場惰性的方法還有:

承認辛苦的代價,看重愉快的結(jié)果

大多數(shù)人產(chǎn)生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價,讓我們多少感覺有些辛苦,哪怕只有一點。就象我們都喜歡干凈的廚房,但洗碗又是一件討厭的活??释晒麉s不愿意忍受痛苦的過程。一個好的開端是承認需要付出的代價,但強調(diào)工作完成后的結(jié)果,肯定這個結(jié)果值得付出的代價。比起最終的成就感,這點痛算什么?

提高對辛苦的承受能力

每個人對辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起,循序漸進,慢慢提高對“辛苦”的接受程度。

不要計劃太多,馬上動手做

不要花太多時間整理和規(guī)劃,只找眼于整體會讓你看到做這件事多難多辛苦,你應該找出可以付諸行動的小的突破點,馬上開始行動。沒有什么大事是一蹴而就的,將一個一個小困難一一攻破,就能獲得最后的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。

(責任編輯:陳健慧 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    巫溪县| 东丽区| 敦煌市| 珲春市| 蒲城县| 南江县| 灵丘县| 中西区| 梧州市| 扎兰屯市| 扬州市| 邢台县| 萨迦县| 盘锦市| 湘乡市| 宜兰市| 通河县| 怀集县| 海兴县| 周宁县| 大理市| 湘西| 原平市| 禹州市| 韶山市| 上思县| 东源县| 石棉县| 洛隆县| 巫溪县| 青浦区| 崇礼县| 佛坪县| 惠水县| 庆云县| 来安县| 灵丘县| 祁阳县| 怀安县| 吕梁市| 平邑县|