隨著婚期的臨近，許多準(zhǔn)新人會(huì)有一種莫名的恐懼，甚至產(chǎn)生臨陣脫逃的念頭。這種癥狀，其實(shí)是一種回避心理在作祟，心理學(xué)家稱之為“結(jié)婚恐懼癥”。

為什么會(huì)產(chǎn)生婚前恐懼癥

1、這種恐懼一是來(lái)源于社會(huì)輿論對(duì)婚姻生活的負(fù)面“宣傳”，以及一些媒體對(duì)各種婚姻問(wèn)題剖析過(guò)多地“暴露”了婚姻的陰暗面，使有“結(jié)婚意向”的人感到一種無(wú)形的壓力，以致產(chǎn)生對(duì)婚后生活“走向”過(guò)分憂慮和對(duì)婚姻失敗的恐懼；另一個(gè)原因是，一方對(duì)另一方某方面不是很滿意，或?qū)?duì)方某些缺點(diǎn)在成家后能否改變、自己能不能適應(yīng)等心存疑慮。

2、婚前不適癥狀第一次出現(xiàn)是在談婚論嫁階段，主要是對(duì)婚姻持久性的懷疑和恐懼。第二個(gè)階段是結(jié)婚的前一個(gè)月或前一個(gè)星期出現(xiàn)的恐懼、緊張、焦慮等癥狀。與第一階段不同的是，這時(shí)產(chǎn)生“恐婚”的原因是對(duì)婚后生活困難程度的“擴(kuò)大”。

那么婚前恐懼到底在恐懼什么呢？

開(kāi)始擔(dān)心婆媳關(guān)系

現(xiàn)在電視劇中都在播放各種各樣的婆媳關(guān)系，貌似少了婆媳關(guān)系的劇本都不好意思拿來(lái)拍戲。

結(jié)婚之后不可避免的會(huì)碰到婆媳關(guān)系，電視上看到不少緊張的婆媳，實(shí)際生活中對(duì)未來(lái)婆婆的脾性不了解，而且大多女生在家都是小公主，養(yǎng)成的許多小脾氣是否會(huì)討婆婆嫌，等等。這些無(wú)形中就形成了一種對(duì)婆媳關(guān)系相處的恐懼心理。

其實(shí)，這時(shí)候完全不用如此緊張，因?yàn)樵俣嗟膿?dān)心也不能預(yù)言以后的生活。最好的方式，就是明日事明日再來(lái)操心，現(xiàn)在趁最后的一點(diǎn)時(shí)間，做好自己的小公主。如果特別不放心，可以多跟男友交流交流，婆婆的做事風(fēng)格、思想開(kāi)明程度等等。

擔(dān)心婚禮用品的準(zhǔn)備

每個(gè)女生都希望有一個(gè)終身難忘的完美的婚禮，所以都想在婚前做好各方面的準(zhǔn)備，即使開(kāi)始已經(jīng)把需要準(zhǔn)備的東東寫(xiě)在了小本上，可是還會(huì)一遍一遍的看，一遍遍的整理，生怕有任何的遺漏，害怕造成婚禮上的瑕疵。

其實(shí)，這些只要事先已經(jīng)商量好，要買(mǎi)的東西都準(zhǔn)備齊當(dāng)了，找男友替你核對(duì)一遍之后，就可以暫且放寬心了，不要太緊張，給自己太大的壓力了。

擔(dān)心婚后的生活

人人都說(shuō)“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂?，還說(shuō)男人婚前婚后就是兩張臉、兩個(gè)人，不管是真是假，在這個(gè)結(jié)婚前夕的一段時(shí)間，女生都會(huì)草木皆兵的認(rèn)為很有道理，就會(huì)擔(dān)心害怕婚后的生活，如何經(jīng)營(yíng)婚后的愛(ài)情？婚后的愛(ài)情又如何保鮮？婚后如果他變心了怎么辦？···

其實(shí)，這些擔(dān)心都是捕風(fēng)捉影，看看身邊的那個(gè)他，是不是對(duì)你十年如一日的溫柔。如果你真的緊張的影響了生活，可以告訴他你的不安，他給你的言語(yǔ)、擁抱、關(guān)懷，會(huì)大大減輕你對(duì)此的焦慮和懷疑。

擔(dān)心家務(wù)做不好

婚前的家務(wù)可以馬馬虎虎應(yīng)付了事，婚后呢？尤其是與婆婆住在一起的小夫妻，家務(wù)活做的不好是不是會(huì)造成矛盾？現(xiàn)在很多女孩子都不會(huì)做飯，會(huì)不會(huì)到婆婆家里受鄙視？

其實(shí)，每個(gè)女人都是一個(gè)主婦的好苗子，只要用心，什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不晚的。如果特別擔(dān)心家務(wù)方面的問(wèn)題，可以在婚前都做好各種分工，做好自己分內(nèi)的家務(wù)活兒，和和氣氣的。