近日，繼金秀賢打女友的事件后，“美女演員遭夫家暴”這個新聞在網(wǎng)絡(luò)上鬧得沸沸揚揚。在當(dāng)今的社會中，不僅僅是明星，普通家庭也存在著部分這樣的家暴現(xiàn)象。但是很多女人仍然選擇默默忍受。遇到家暴時，我們要做的就是勇敢站出來，保護(hù)自己。那遇到家暴時到底應(yīng)該怎么做呢？

一、抵抗家暴，從零容忍開始

紅楓針對種種個案設(shè)計了一個受暴婦女的心理救助模型，包括了6個基本原則：

1、禁止家庭暴力原則。

家庭暴力不是個人私事而是社會公害，家庭暴力是侵犯人權(quán)的行為，不能容許；反對家庭暴力是全社會的共同責(zé)任；消除暴力需要每個人的積極行動。一切具有暴力性質(zhì)的行為都不應(yīng)該被默認(rèn)和允許的。

2、 尊重和保護(hù)人權(quán)原則。

家庭暴力是對人權(quán)的侵犯，是對受暴者的生命權(quán)、不受酷刑及不人道或有辱人格待遇的權(quán)利、自由和人身安全權(quán)利、家庭平等權(quán)、可達(dá)到的最高身心健康權(quán)、公平有利的工作條件權(quán)利等多項人權(quán)的侵犯。 婦女及所有的人享有在法律面前平等保護(hù)的權(quán)利。家庭暴力是違法犯罪行為，應(yīng)與發(fā)生在公共場所的暴力行為一樣嚴(yán)肅處理。

3、性別平等、公正原則。

性別平等指不同性別的人在權(quán)利、責(zé)任和機會上的平等；性別公正指對不同性別的不同需求給予公平待遇，包括為實現(xiàn)性別平等而有所不同的對待（如堅持以受害者為中心的原則）。 堅持性別平等與公正，挑戰(zhàn)“客觀”、“中立 ”原則。在存在不同利益群體和權(quán)力 /權(quán)利分配不均的社會，不可能有絕對的“客觀”、“中立”（如以各打 50大板的方式處理家庭暴力案件），而應(yīng)分清是非責(zé)任。堅持性別平等和公正原則，打破公私領(lǐng)域的二元區(qū)分、男尊女卑、男外女內(nèi)、男主女從等傳統(tǒng)性別觀念。后者是家庭暴力發(fā)生及持續(xù)不斷的結(jié)構(gòu)性原因。

4、對家庭暴力的零容忍原則。

任何程度的暴力都不可接受，任何人都沒有任何理由實施家庭暴力，如婦女有錯，酒精，工作壓力等。

5、 以受害人為中心原則。

尊重受害者的選擇，理解受暴者報警但不要求處理施暴者的原因在于：她們只是想終止暴力，并不想結(jié)束與施暴者的關(guān)系，以及對于夫妻感情、房子、孩子等現(xiàn)實問題的考慮；指責(zé)受暴者是對她們的二次傷害。和好調(diào)解的前提是，加害人認(rèn)識到家庭暴力的發(fā)生是自己的過錯，認(rèn)識到家庭暴力造成的嚴(yán)重后果。

6、安全原則。

評估受暴者的人身安全的程度，如發(fā)現(xiàn)其人身安全可能有問題，要進(jìn)行危機干預(yù)，如及時提示她尋求安全的可能棲身之處，離開暴力環(huán)境等等。

二、家暴男的特征

1、在家容易情緒失控

很多人都以為，往往容易情緒失控的男人就很容易沖動打人，實際上很多在外面沖動，隨時可能和別人打架的男人，回到家里后從來不會碰老婆一下。

其實最容易家暴的男人就是那些在家里容易情緒失控的男人，那些在家突然會暴跳如雷罵老婆的男人，在家會摔東西砸東西的男人，動不動就拿老婆出氣開刀的男人，這種人基本上都有家暴的傾向。

2、自尊心重于生命

這種類型的男人自尊心超強，甚至強過于自己的生命，最后為了維護(hù)自尊而家暴。只要他覺得自尊心受了創(chuàng)傷，那么他在潛意識里，回家之后就會開始打老婆，因為自尊心是大于生命的，更不要說是自己妻子的生命。

所以，當(dāng)一個男人把面子看成比生命還重要時，他身邊的人一定是有危險的。因為只需小小的謠言，就可以擊破這個男人的防線，讓他把你當(dāng)做敵人。