疫情期間，正確給寶寶排鼻腔里的痰可采用熱敷鼻翼、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器、拍背法、藥物治療等方法。

1. 熱敷鼻翼：用溫熱的濕毛巾敷在寶寶鼻翼兩側(cè)，能促進局部血液循環(huán)，使鼻腔內(nèi)的痰液稀釋，有助于排出。一般每次熱敷15 - 20分鐘，溫度以不燙手為宜。

2. 生理鹽水滴鼻：使用生理鹽水滴鼻可濕潤鼻腔，軟化痰液。將寶寶平躺，每個鼻孔滴入適量生理鹽水，之后輕輕按壓鼻翼，讓痰液更容易流出。

3. 使用吸鼻器：當寶寶鼻腔內(nèi)有較多痰液且影響呼吸時，可使用吸鼻器。將吸鼻器的吸頭輕輕放入寶寶鼻孔，慢慢吸出痰液。使用時要注意動作輕柔，避免損傷寶寶鼻腔黏膜。

4. 拍背法：讓寶寶側(cè)臥或趴在家長腿上，家長用空心掌輕輕拍打?qū)殞毐巢?，從下往上、從外向?nèi)，力度適中。這樣能促進寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，利于排出。

5. 藥物治療：如果寶寶鼻腔內(nèi)的痰液較多且濃稠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如氨溴索能稀釋痰液，促進痰液排出；乙酰半胱氨酸可降低痰液的黏稠度；桉檸蒎腸溶軟膠囊也有促進呼吸道腺體分泌、稀釋痰液的作用。但用藥一定要遵醫(yī)囑。

疫情期間，寶寶鼻腔有痰會讓寶寶感到不適，家長可采用上述方法幫助寶寶排出鼻腔里的痰。若寶寶癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽加重等情況，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。