發(fā)燒時坐飛機，可通過準備常用藥物、做好物理降溫、補充充足水分、注意休息、密切監(jiān)測體溫等方法應對。

1. 準備常用藥物：提前準備對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退燒藥物。這些藥物能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到解熱、鎮(zhèn)痛的作用。不過，使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 做好物理降溫：可攜帶退熱貼，將其貼在額頭，通過水汽化吸熱的原理帶走熱量，幫助降低體溫。也可用濕毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，水分蒸發(fā)能帶走體表熱量，達到降溫效果。

3. 補充充足水分：發(fā)燒會使身體水分流失加快，在飛機上要多喝溫開水，促進新陳代謝，有助于身體散熱，還能防止脫水。也可適量飲用一些含電解質(zhì)的飲料，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。

4. 注意休息：在飛機上盡量找舒適的姿勢休息，減少活動量，保存體力。充足的休息有利于身體恢復，幫助免疫系統(tǒng)更好地對抗疾病。

5. 密切監(jiān)測體溫：攜帶體溫計，每隔一段時間測量一次體溫，了解體溫變化情況。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應及時向機組人員尋求幫助。

發(fā)燒時坐飛機需要做好多方面的應對措施。準備常用藥物、做好物理降溫、補充水分、注意休息以及密切監(jiān)測體溫，能幫助在飛行過程中更好地應對發(fā)燒狀況，保障旅途健康。若發(fā)燒情況嚴重或持續(xù)不緩解，到達目的地后應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。