其實不只是嬰兒比較容易得髖臼發(fā)育不良，就算是成人也會得這個病的，所以千萬不能掉以輕心，要積極配合醫(yī)生治療，該注意的地方要注意。為此，家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師王秋實，來為大家詳細(xì)的講述一下成年人髖臼發(fā)育不良的原因和治療方法都有哪些，在生活中又需要注意什么。

成年人并腿坐比岔腿坐更容易得髖臼發(fā)育不良嗎？

在兒童發(fā)育期時，髖關(guān)節(jié)外展外旋的體位對于改善髖臼發(fā)育不良是有利的；發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的成年患者，大部分只存在對位關(guān)系異常，而股骨頭并未脫出，僅在運(yùn)動量大或負(fù)重時會出現(xiàn)癥狀，但由于成年人的發(fā)育期已結(jié)束，骨頭已定型，故王秋實醫(yī)生認(rèn)為此時無法通過改變體位來恢復(fù)，需要手術(shù)矯正。

成年人出現(xiàn)髖臼發(fā)育不良怎么辦？

成年人確診髖臼發(fā)育不良后要根據(jù)情況治療，首先要避免做劇烈的、需要大量負(fù)重的工作、活動和鍛煉。若患者無明顯臨床癥狀就可以先觀察不治療，若患者出現(xiàn)慢性疼痛，甚至伴有肌力異常和髖關(guān)節(jié)的步態(tài)異常時，需要及時進(jìn)行保髖手術(shù)。

髖臼發(fā)育不良日常生活應(yīng)注意什么？

對已成年的髖臼發(fā)育不良患者，因其骨關(guān)節(jié)已經(jīng)定型，故最主要的是在日常生活中要注意減少關(guān)節(jié)磨損，避免過度負(fù)重的重體力勞動，還要定期去醫(yī)院復(fù)查，觀察是否有骨關(guān)節(jié)炎和磨損進(jìn)展的表現(xiàn)，在其他方面沒有什么太多需要注意的。

髖臼發(fā)育不良的話平時可以多做做復(fù)位運(yùn)動，但是不要過于劇烈，而且要長期堅持才能夠見到效果，還要多補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的食物，但是不要吃過多辛辣刺激和過于油膩的食物，不然是不利于病情的改善的。