我們知道腳氣的出現(xiàn)是會(huì)影響我們正常的生活的，而且這樣的影響還非常大，因此我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己有了腳氣以后務(wù)必要對(duì)治療引起足夠的重視。很多腳氣患者擔(dān)心以后會(huì)復(fù)發(fā)的問(wèn)題，其實(shí)只要腳氣患者穿鞋穿襪以后就不是那么容易復(fù)發(fā)了。

曾有時(shí)尚人士說(shuō)：“穿鞋又穿襪，老土又難看”，這種觀點(diǎn)要改了。專家提醒，如果穿透氣性較差的鞋子（例如皮鞋和運(yùn)動(dòng)鞋）時(shí)要注意保持腳部干燥和衛(wèi)生，避免腳氣和接觸性皮炎等疾病，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致腳氣。所以在日常生活中，我們應(yīng)該注意防范以免腳氣發(fā)生。

我們先要對(duì)腳氣有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。腳氣源自真菌，引發(fā)真菌的環(huán)境一般比較潮濕和封閉。所以，如果愛(ài)出汗，或是鞋子透氣性差，或是鞋子的質(zhì)地是皮質(zhì)的，鞋子里含有的染料、防腐劑、抗氧化劑等成分容易被汗液溶解，使人發(fā)生過(guò)敏，患上接觸性皮炎，腳部皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢等問(wèn)題。注意這一點(diǎn)是非常有必要的。

需要大家特別注意的問(wèn)題是，一些透氣性差的鞋子還可能導(dǎo)致腳氣，表現(xiàn)為腳趾縫發(fā)白、皮膚脫皮甚至露出紅肉、腳后跟干裂、腳心脫皮有水皰等情況。許多人的腳氣正是這么引發(fā)的。這點(diǎn)對(duì)患者是非常有必要的，穿鞋子時(shí)還要選擇透氣比較好的。

首先當(dāng)然要保持足部的干爽和清潔，穿透氣的鞋子等等的。穿鞋要穿襪，減少腳氣發(fā)。如果你曾經(jīng)為了追趕潮流而喜歡上穿鞋不穿襪子，不想得腳氣的話，現(xiàn)在要開(kāi)始重新穿上你的襪子了。希望大家要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。

如果您以前有不穿鞋子和襪子的習(xí)慣的話，請(qǐng)您及早改掉這樣的習(xí)慣，這樣您的腳氣一定會(huì)好很多的，這樣您自己也會(huì)過(guò)得舒服很多，這也是比較好的了。