你可以選擇朋友，也可以選擇工作，但正如上級管理層交代下來的任務(wù)由不得你挑剔，同事也沒法選。毫無疑問，不是每個同事都讓人滿意。TODAY.com和SELF.com最近做了一項調(diào)查，結(jié)果顯示84%的女性生活中至少有一位“有害的”朋友——其中許多都是在工作場所結(jié)識的。

　　而且，如果工作中形成的友誼不歡而散，職場表現(xiàn)也可能大受影響。上述調(diào)查中，四分之一受訪者表示，一段職場友誼的結(jié)束使她們所處的“工作”環(huán)境也頗為緊張。

　　“與朋友一起工作，和盡量與同僚交朋友，這是兩個不同概念，”專注于職場友誼話題的TODAT高級編輯茱莉亞·索姆菲爾德（Julia Sommerfeld）指出，“多數(shù)人根本沒法挑選，因此只好盡力而為了。”

　　職場損友可能會影響你的職業(yè)發(fā)展，如何避免結(jié)交損友呢？學(xué)會如何通過蛛絲馬跡鑒別下列九種個性討厭的同事吧——盡量與他們保持距離（至少是情感上的距離）。

　　大嘴巴

　　27%的受訪者有一個控制不住自己的嘴巴，把秘密到處宣揚的朋友，而在職場上，一次不小心說漏嘴就可能使你從人人尊敬的對象變成笑料——若涉及到上次公司集體休閑聚會時的情況，這種大嘴巴尤其讓人窘迫。如果與你分享一個辦公室隔間的同事過于多嘴，你的秘密會像寫在Facebook留言墻上一樣，傳遍公司上下。不幸與這種饒舌“交際花”共事時，你得保護(hù)好個人隱私和職場秘密。

　　壞榜樣

　　壞榜樣或許是你工作中結(jié)識的最有趣的朋友，其危害可能也最大。這位同事擅長組織歡樂聚會，總喜歡“再來一杯”，整日嘻嘻哈哈，吃飯時有她陪伴時間過得很快，問題是，這些壞習(xí)慣影響了23%受訪者的前途。因此，你大可以享受她的陪伴，但別學(xué)上她那不把遲到早退當(dāng)回事的態(tài)度，更不要染上不催就不開工的壞習(xí)慣。

　　背叛者

　　一旦有上級不滿某種情況，向其詢問，背叛者立馬就會把你出賣。35%的受訪者都表示，他們曾被一位朋友出賣，形象與前途毀于一旦。在職場上，這種損友倒是最容易鑒別——哪些人從來不肯為自己的錯誤承擔(dān)責(zé)任？你不希望成為他/她的下一個替罪羊吧？別怪我沒警告你啊。

　　抱怨狂

　　59%的受訪者都認(rèn)識這種人，索姆菲爾德指出：“一個總是令人掃興的同事，對你的職業(yè)生涯可能最為有害——你的精神健康也不免受到影響?！睉B(tài)度這東西是有傳染性的，如果一位朋友整日不滿這不滿那，你可能也跟著悲觀起來，突然之間“你和朋友就開始整日大發(fā)牢騷，白白浪費時間和精力。”甚至可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果：你發(fā)的那些牢騷傳到管理層耳中，形象大打折扣。向同事和職場朋友抱怨不是好事，你應(yīng)該有意避免。如果你不予配合之后，這位看啥都不順眼的朋友對你不滿，那也沒辦法，失去一個朋友總比丟掉工作好吧。

　　批評家

　　55%的受訪者有那種自命不凡的朋友，喜歡對我們的行動指手畫腳，不過索姆菲爾德指出，出乎意料的是，很少有受訪者是在職場上認(rèn)識這些自以為是的“批評家”的。她說：“指手畫腳的朋友看起來不是在職場上最令人生厭的現(xiàn)象，個人生活中這種人更多?！?/P>

　　誤事鬼

　　你肯定知道誤事鬼是什么樣子——有些同事總是需要緊急幫忙，或者在重大會議的當(dāng)天才打電話來說自己要請病假，之前甚至都不發(fā)個郵件來提醒一下。索姆菲爾德指出：“誤事鬼可能浪費你許多時間，讓你非常不滿，覺得被人占了便宜?！辈幌б磺写鷥r避免跟這種損友做搭檔吧，如果無法避免，那就要嚴(yán)格要求每天的工作進(jìn)度，防止遭到拖累。每天檢查同事的工作效率并不輕松，但總比在你職業(yè)生涯中最重要的會議上被他誤了大事要好吧。

　　自戀狂

　　最激起公憤的損友是自戀狂，這些人滿腦子里只有自己，65%的受訪者都表示，曾忍受過極端自私自利的朋友。不過，對機警的職員來說，這種人很容易發(fā)現(xiàn)——并控制。“如果你有個自大狂朋友，”索姆菲爾德稱，“把她那些夸張的故事當(dāng)成娛樂吧，她反正也不會關(guān)心你的情況如何，只是如果你完成了某項工作，別給她當(dāng)成自己的功勞的機會?！?/P>

　　競爭者

　　這里所說的競爭者是指那種太過爭強好勝的朋友，他們看似是職場上最大的威脅，不過索姆菲爾德強調(diào)，對于過于好勝的朋友，只需要“直截了當(dāng)”地應(yīng)對即可?！叭绻銈z有意爭奪同一個升遷機會，你應(yīng)該知道自己的立場，可能也不會跟這位朋友敞開心扉，特別是暢談工作上的事情。”

　　口蜜腹劍之徒

　　受訪者中有45%表示，有些朋友表面上恭維你，實際上卻心懷惡意妨礙你的發(fā)展，在職場上這種人特別多?！斑@種朋友表現(xiàn)得好像是你的支持者，”索姆菲爾德警告道，“但其恭維話往往暗藏玄機，藉此在老板或同僚面前破壞你的形象?！北热邕@樣一句話：“凱特琳，你那份招標(biāo)書寫得很不錯，要是再好點兒的話，我都想拿它來邀功了?！?/P>