腸內(nèi)健康乃健康之本
2009-05-05 13:12:33
舉報(bào)/反饋
高脂肪、高蛋白的飲食令中國腸癌的發(fā)病率連年走高并出現(xiàn)低齡化趨勢(shì),腸道這個(gè)人們很少主動(dòng)關(guān)注的部位如今也急需保養(yǎng)。日前,蒙牛乳業(yè)集團(tuán)正式啟動(dòng)了“腸道關(guān)愛行動(dòng)”,提出了“給腸道做Spa”的健康養(yǎng)生新理念,并邀請(qǐng)到亞洲乳酸菌學(xué)會(huì)聯(lián)盟會(huì)長、亞洲知名的腸道健康專家蔡英杰教授擔(dān)任推廣大使。
腸內(nèi)疾病是“萬病之源”,腸內(nèi)健康才是健康之本。本次活動(dòng)的推廣大使蔡英杰教授指出:“一些腸道疾病有20年的潛伏期!便秘、長青春痘是腸道功能老化最常見的表現(xiàn),許多人對(duì)腸道健康不重視,往往把便秘當(dāng)成小毛病,但如果不及時(shí)注意改善,一二十年后很容易發(fā)展成為腸癌。”
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示:中國年均新發(fā)大腸癌病例13萬,并以年均4%的增幅不斷攀升,到2020年,中國可能有550萬人罹患該病。
發(fā)起“腸道關(guān)愛行動(dòng)”,是蒙牛冠益乳秉承蒙牛愿景———“愿每一個(gè)中國人身心健康”———所開展的一系列科普行動(dòng),希望通過普及腸道健康知識(shí),讓公眾從日常生活細(xì)節(jié)中改善腸道健康狀況。蒙牛低溫鮮奶本部副總夏海通表示,將持續(xù)性地開展腸道關(guān)愛行動(dòng),通過開展益生菌與中國居民腸道健康的專項(xiàng)研究、推廣腸道Spa操、面向公眾開展腸道健康知識(shí)的科普教育等行動(dòng),引導(dǎo)公眾關(guān)注腸道健康進(jìn)而改善中國人腸道健康現(xiàn)狀。
“科學(xué)研究表明,補(bǔ)充益生菌食品是調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、改善腸道健康的有效途徑?!敝袊r(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程任發(fā)政教授指出。
在蔡英杰教授看來,“腸道關(guān)愛”非常重要,而在實(shí)際操作上其實(shí)不過“舉手之勞”。“給腸道做Spa,通俗的來說就是在日常飲食中加以注意———多吃一些高纖維食物,每天攝入一定量的益生菌酸奶,再配合適量運(yùn)動(dòng)———只要長期堅(jiān)持這套簡(jiǎn)單易行的‘腸道Spa三部曲’,就能有效改善腸道功能?!?br>
因此蔡教授建議人們“天天食用益生菌酸奶或乳酸菌飲料等乳制品”。他還特別提到益生菌酸奶對(duì)于體內(nèi)“排毒”———腸道洗滌的功效,尤其是那些愛美的年輕女性一定要知道:想要漂亮首先要做個(gè)“腸內(nèi)美人”。
作為此次大型公益活動(dòng)的發(fā)起者,蒙牛乳業(yè)集團(tuán)副總裁、低溫鮮奶事業(yè)部總經(jīng)理丁圣表示,衷心希望每一個(gè)人都能加入到“腸道關(guān)愛行動(dòng)”中來,關(guān)愛腸道,關(guān)心健康,以積極科學(xué)的生活方式,活得更加美麗長久。

