周末，阿勇的摩托車壞了，為了不耽誤與女友一起去郊游，他連夜自己動手進(jìn)行檢修，一直搞到深夜才修好，弄得一身油污。母親聽到試車聲，連忙起床給他做夜宵，他卻到衛(wèi)生間去沖冷水澡。當(dāng)晚，天有點(diǎn)涼，沖了一會兒，覺得胸背冷嗖嗖的，不禁打了個寒戰(zhàn)，趕緊穿上衣服。才跨出浴室，就響亮地打了一聲噴嚏，鼻涕也淌了出來。母親聽到噴嚏聲，趕忙制止道：“阿勇，有噴嚏可不能打，要憋住。上星期，隔壁的陳太打了一個噴嚏，斷了兩根肋骨，現(xiàn)在還在醫(yī)院躺著呢！”阿勇一聽嚇一跳，打噴嚏還會打出骨折！所以第二天去郊游時，鼻子不通氣，清涕流個不停，但硬是忍著不打噴嚏。即使要打，也趕緊用手捏緊鼻子。連續(xù)三天，他都憋著不讓噴嚏打出來。接連吃了幾天感冒藥，流涕、鼻塞和想打噴嚏的現(xiàn)象減輕了，但覺得頭痛，鼻涕轉(zhuǎn)成膿樣，同時還有發(fā)燒。于是不得不上醫(yī)院去診治。五官科孫主任接診，問了病情，又做了耳、鼻、咽部的檢查，診斷為急性化膿性鼻竇炎，收留入院治療一周才痊愈出院。出院時，孫主任對阿勇說，你這次住院都是因為憋噴嚏憋出來的，把一般感冒憋成了急性鼻竇炎。接著囑咐道：“以后打噴嚏一定不要忍著了！” 

    打噴嚏其實還真有些講究呢！因為一聲噴嚏，利弊兼而有之。什么樣的情況，可以“大鳴大放”；什么樣的病情，只能“輕聲低調(diào)”，確實需要區(qū)別對待。

    從醫(yī)學(xué)角度上看，噴嚏是人體的一種防御性呼吸反射，當(dāng)鼻黏膜受到刺激時就可以引起打噴嚏。這些刺激包括：冷空氣、炎癥滲出物、黏液、灰塵、刺激性氣體（像辣椒、芥末、氨硫化氫等）或其他異物刺激等等。

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為噴嚏有清除鼻腔刺激物和致病微生物的作用。噴嚏在一定條件下具有獨(dú)特的診療功能：

    １．噴嚏是人體的“天氣預(yù)報”，提醒人們應(yīng)注意加衣保暖以免著涼生病。

    ２．噴嚏能醒腦提神，當(dāng)神倦欲睡時，只要打個噴嚏便會頓時使人頭腦清醒，精神為之一振。

    ３．噴嚏能開竅通氣，當(dāng)患感冒頭漲鼻塞時，只要打個噴嚏，便使鼻腔通氣，并有心胸舒坦之快感。此外，噴嚏還能治療呃逆等等。

    眾所周知，噴嚏傳播病菌是很厲害，那么就憋著不打吧？不，該打還得打。那就是打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，讓嚏沫及病菌打在手帕上，不讓它向四周擴(kuò)散。若當(dāng)時身上沒有帶手帕，那就低頭朝地面打，這樣，嚏沫迅速落地，減少在空氣中飛揚(yáng)傳播。但打噴嚏一定要把嘴張開，不要閉著嘴。

    上面提到陳太一嚏斷兩肋的事例，說明有些人打噴嚏就要悠著點(diǎn)，應(yīng)采取“低調(diào)”，不能“大鳴大放”。因為過度驟猛的噴嚏可能會使有病的人發(fā)生病變，如氣胸、骨折等。當(dāng)然，噴嚏引起的這些并發(fā)癥，多是患者在原有疾病的基礎(chǔ)上偶然發(fā)生的。健康人只患感冒時打噴嚏就完全不用擔(dān)心，可以“縱情”地打。然而，患有高血壓、心臟病和骨質(zhì)疏松等疾病的人，就不能“縱情”地打噴嚏，更不能為了圖打噴嚏后的通體舒坦、“十分過癮”而不顧病體，任意“加大力度”，因為，這樣做往往會招致嚴(yán)重的后果。

    噴嚏是不是可以“忍”著不打呢？醫(yī)學(xué)研究證明，忍嚏對身體是有害的。因為打噴嚏時，人的口鼻中沖出的氣流速度甚高，如果此時來個急剎車，故意屏息、抿嘴、捏鼻，就會在喉的內(nèi)部造成極大的壓力，這壓力可把鼻腔內(nèi)的致病微生物逼入自己的鼻竇引起鼻竇炎，也可穿過咽鼓管進(jìn)入耳部導(dǎo)致中耳炎，尤其對耳咽鼓管較短的兒童來說，憋嚏更易發(fā)生中耳炎。

    阿勇患感冒，本該“縱情”打出噴嚏將病菌驅(qū)出，但卻憋著不打，病菌“倒流”，以致釀成鼻竇炎?？梢?，健康人打噴嚏，是不能憋，也不可忍的！   

    

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