機關(guān)干部秦先生，三年前爬山時，不慎扭傷腰部，到醫(yī)院做CT檢查，發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出。雖經(jīng)牽引、按摩、針灸、拔罐等方法治療，但秦先生因工作忙碌，沒有堅持正規(guī)治療，仍經(jīng)常感到腰臀部酸痛，并向右下肢放射，尤其是疲勞或久站、久坐以及天氣寒冷時癥狀加重。半年前，秦先生開始試戴腰圍，并配合腰椎牽引、推拿等療法，腰部及右下肢疼痛開始緩解，15天后癥狀明顯好轉(zhuǎn)，后改為間歇戴，隨訪至今未再復發(fā)。

——病案舉例

    腰圍，一般以皮革或帆布襯以鋼片或竹片以及寬彈力帶制作而成。腰圍產(chǎn)品形形色色，有磁療的，有內(nèi)置中藥的，有電熱的，型號分大、中、小三種規(guī)格。

　　中藥腰圍　由生草烏、獨活、乳香、沒藥等中草藥納入透氣性好的棉布袋中做成，常用于中老年人慢性腰腿痛疾病。

　　磁療腰圍　腰圍中的磁條產(chǎn)生磁場，具有消炎止痛、疏經(jīng)活絡(luò)、活血化淤、去腫消濕等作用。此外，磁條還可穩(wěn)定脊柱，防止腰部再次受傷。

　　充氣式腰圍　充氣式腰圍可在側(cè)臥、俯臥、坐、立、行等體位使用而不受限制。

　　中藥電熱腰圍　該腰圍具有電磁理療和中藥熱療的雙重作用，可使患部血管擴張，促進局部血液循環(huán)和加速淋巴液運行，疏通經(jīng)絡(luò)和氣血，消炎止痛。

　　腰椎間盤突出患者戴上合適腰圍，可將上半身的一部分重量順著“肋骨-腰圍-髂骨”傳遞下去，腰圍產(chǎn)生的圍裹力也可傳遞重量。這樣一來，椎間盤的受力就大大減小，椎間盤對神經(jīng)根的壓迫也可得到明顯緩解，有利于椎間盤的還納、復位，以及神經(jīng)根炎癥、水腫的吸收。同時，腰圍可限制腰椎的活動，尤其是限制腰椎的前屈、側(cè)屈等活動，減少對椎間盤的刺激，減輕腰部肌群的受力，從而減輕疼痛，促進康復。

　　正確的戴法可達到事半功倍的效果。戴腰圍的位置為，腰圍上方達肋下緣，下方要覆蓋整個腰骶部至臀裂，最后將彈力帶向前方束緊粘牢。不要使用過窄、過短的腰圍，松緊度以患者自覺繃緊但不礙呼吸為宜。

　　腰椎間盤突出癥患者戴腰圍的原則如下：

　　在急性期疼痛較重的情況下堅持戴，臥床休息時不戴，使腰部軟組織放松，并避免腰圍中的鋼板或竹片損傷腰部皮膚。

　　在疼痛緩解、病情好轉(zhuǎn)的情況下，做家務(wù)勞動時或坐著時戴，散步、直立位做康復體操時可解下，讓腰部肌肉有一個適應的過程。

　　在疼痛基本消失、活動自如、病情明顯好轉(zhuǎn)的情況下，遇到工作勞累、乘車顛簸或氣溫較低的情況，應使用腰圍，以免復發(fā)。

　　值得注意的是，過度依賴腰圍，長期無原則地戴腰圍，會使腰背肌肉發(fā)生廢用性萎縮及關(guān)節(jié)強直，這對治療腰椎間盤突出有害無益。

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