小舟懶洋洋地睜開眼睛說:“睡得真香呀,如果今天不用開工,我非睡到……”
“行了,別做白日夢了,今天事情還多著呢?快點(diǎn)起來吧?!蔽掖驍嗨?。
小舟一邊掙扎著爬起來一邊說:“知道了,等回家后一定痛痛快快地睡一覺?!?p> “對了,剛才我看見你整個(gè)身子趴在床上睡著,你平時(shí)睡覺都是這樣嗎?”我問道。
“是啊,我一直都是趴著睡的,你不覺得趴著睡很安全和舒服嗎?”小舟回答說。
我告訴他:“這樣的睡覺姿勢對你的身體可不好喲,前幾天,我看到一份最新的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告說,俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢,而且對生殖系統(tǒng)也會(huì)有一定的影響。特別是對年輕人,危害更大。研究人員是這樣解釋的:首先,長期趴著睡會(huì)壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴(yán)重的話,還會(huì)影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應(yīng)敏感,更不要采取這種睡姿。其次,陰囊需要保持一個(gè)恒定的溫度,才有利于精子的生成。趴著睡覺會(huì)使陰囊的溫度升高,同時(shí)又不容易散熱,所以對精子生長也有一定影響?!?p> 小舟一聽,警覺了起來:“聽起來真的很有道理喲,看來為了下一代,我真得換個(gè)睡姿了。”
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