2012世界糖尿病日：關注更多糖尿病知識 保護我們的未來！
糖尿病目前沒有根治的手段，而且一旦確診糖尿病，患者就需要一輩子進行嚴格的飲食運動管理，還要經(jīng)常扎手指頭監(jiān)控血糖，甚至有的病友還得天天用針扎肚子、胳膊、大腿注射胰島素，開銷大又很辛苦。
但是，糖尿病是一個預防效果很好的疾病，它大多是生活習慣觸發(fā)的，尤其是親屬中有糖尿病患者的人，會遺傳“糖尿病體質(zhì)”更容易患糖尿病，更要好好的多關注糖尿病相關知識，預防糖尿�。�
2012世界糖尿病日
——宅男、白領、孕婦是糖尿病高危人群
導讀：2012年11月14日將迎來第22個世界糖尿病日，今年的主題是“糖尿病：保護我們的未來”，世界糖尿病聯(lián)盟第一次把關注目標落在了中青年糖尿病患者身上，強調(diào)將行動的迫切性與保護下一代健康相聯(lián)系，重視糖尿病教育及預防！[詳細]
妊娠期糖尿病 影響后代的健康
往期回顧：
糖尿病重在預防
父母患糖尿病 會遺傳給孩子“糖尿病體質(zhì)”
很多人一直弄不清糖尿病到底是怎么回事，有的人發(fā)現(xiàn)自己家族中很多糖尿病人，就以為糖尿病是遺傳�。黄鋵�，糖尿病并不是遺傳的病，但他也確實跟基因有關，遺傳的是一種體質(zhì)，是糖尿病的易感性，按醫(yī)學術語來說就是基因突變遺傳，也就是說糖尿病患者的后代患糖尿病是需要在一定的環(huán)境下才會發(fā)生的。
糖尿病人的子女患糖尿病幾率比一般人要大，但是并非每個有糖尿病家族史的人都會得糖尿病，只要堅持健康的生活方式，糖尿病人的子女也可以避免患上糖尿病的。首先要保持良好的生活方式，做到合理飲食，保持粗雜糧、細糧以及葷素的合理搭配，少吃過咸、高熱量的食物以及零食，飲食以清淡為宜；同時要保持適量運動，以利于消耗熱量、調(diào)整血脂紊亂、增加胰島素的敏感性……[詳細]
2型糖尿病 正在逐漸向青少年蔓延
盡管肥胖并不等于糖尿病，但是肥胖者患糖尿病的可能性較大，這也是一個不爭的事實。高熱量、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，整天玩電子游戲機和補習功課造成的缺少運動，這是2型糖尿病正在逐漸向青少年蔓延的重要原因。
值得一提的是，現(xiàn)代都市生活節(jié)奏緊張，人們思想壓力大，容易因為工作、家庭等各種原因引起焦慮、抑郁等負面的情緒。如果缺乏足夠的心理承受能力，長期處于這種低落的情緒，可導致機體免疫功能下降，有機會增加糖尿病發(fā)病的風險……[詳細]
室內(nèi)裝修污染物 損傷胰腺誘發(fā)糖尿病健康資料庫
更多>>糖尿病小知識
目前全世界有3.5億人患有糖尿病，其中80％生活在發(fā)展中國家。世界衛(wèi)生組織預測，到2030年，與糠尿病有關的死亡人數(shù)將增加三分之二。不健康的生活方式令這一疾病更加普遍。[我要關注糖尿病問題]
你會得糖尿病嗎？
更多>>1、你的年齡
吃飯的時間到了，但工作還沒完成，飯可以不吃但工作不能不完成；和朋友約好了去健身，可是周末卻要加班；熬夜工作，總是有咖啡和香煙的陪伴……如果您有這樣的情況，那您就是一個標準的工作狂，也最容易成為糖尿病的新寵。
白領應酬多壓力大 當心惹來糖尿病30歲患糖尿病 工作狂成糖尿病“新寵”
千萬別以為糖尿病是老爸老媽的“座上賓”，其實它已經(jīng)開始進入你的生活。研究發(fā)現(xiàn)，高度工作負荷和壓力的人，出現(xiàn)工工型糖尿病的幾率較工作負荷和壓力低的人高84%！吃飯的時間到了，但工作還沒完成，飯可以不吃但工作不能不完成；和朋友約好了去健身，可是周末卻要加班；熬夜工作，總是有咖啡和香煙的陪伴……如果您有這樣的情況，那您就是一個標準的工作狂，也最容易成為糖尿病的新寵。
工作節(jié)奏快，壓力大，時刻處于緊張，焦慮之中，人體就會分泌很多的應激激素，如糖皮質(zhì)激素、腎上腺素，去甲腎上腺素等，這些激素就是醫(yī)學上所說的“升糖激素”，它們有對抗胰島素，升高血糖的作用，引起血糖、血壓的持續(xù)增高，開始胰島還可以通過代償性地多分泌胰島素對抗之，維持血糖在正常范圍。但是如果身體長期處于“高應激”的環(huán)境中，胰島就會“不堪重負”，就可能發(fā)生糖尿病……[詳細]
看電視時間越長 患2型糖尿病風險越大活動量太少 宅男宅女易患糖尿病
宅男宅女基本上坐著工作、躺著休息，就連做飯的活動量也沒有。運動量過少，攝入的熱量必然會轉(zhuǎn)化為脂肪積存起來。即使吃得不多，但由于消耗得過少，結(jié)果還是熱量超標。體內(nèi)脂肪多，尤其是腹部脂肪蓄積，必然造成胰島素抵抗。于是，身體需要制造更多的胰島素來克服這種變化，結(jié)果胰島素水平更高。如此惡性循環(huán)，體重增加。
成天宅著，吃的零食、快餐多，蔬菜往往不足，使得食物中脂肪含量高、纖維素含量低，容易導致膽固醇和甘油三酯升高。高脂血癥既是引發(fā)動脈粥樣硬化的因素，也是促使胰島素抵抗和胰島素分泌能力下降乃至發(fā)生高血糖的因素。血中甘油三酯水平越高，發(fā)生糖尿病的幾率越高。此外，高脂血癥往往合并高尿酸血癥。高膽固醇、高甘油三酯、高尿酸、高血糖和肥胖都是造成心血管病變的危險因素……[詳細]
由于營養(yǎng)過剩，妊娠糖尿病成為產(chǎn)婦的頭號“流行病”，發(fā)病率達10%，對孕婦本人和腹中的胎兒都會造成一定影響。目前調(diào)查的中小學生肥胖率平均在10%左右，其中兒童糖尿病患者的數(shù)量有逐年增加的趨勢。
新媽咪親述：我與妊娠糖尿病對抗的那些日子盲目增補營養(yǎng) 準媽媽竟“補”出糖尿病
妊娠期糖尿病高發(fā)，與孕婦進食過多高糖分食物和高能量食物以及孕期活動量明顯減少有直接關系。怕孩子營養(yǎng)不夠，只有通過飲食補充。這些不恰當?shù)娘嬍撤绞胶蜕盍晳T，會影響到妊娠期的代謝，誘發(fā)妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病分為兩種，一種是妊娠前已經(jīng)患有糖尿病，一種是懷孕后才出現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)患有糖尿病。第二種糖尿病患者，雖然多數(shù)在分娩后能恢復正常，但以后患2型糖尿病的幾率會大為增加。
妊娠期持續(xù)高血糖對孕婦和胎兒都會有不良影響，孕婦容易出現(xiàn)血壓升高、羊水增多、泌尿生殖系統(tǒng)感染等癥狀，流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等出現(xiàn)的幾率也高于正常孕婦，一些孕婦甚至會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒，危及自身和胎兒生命。因此，孕婦應當定期進行孕檢，懷孕24周-28周時進行血糖檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時進行糖耐量試驗，以最終確定是否患有妊娠期糖尿病……[詳細]
碳酸飲料——兒童糖尿病的“隱性兇手”糖尿病“愛”小胖墩 家長應加倍小心孩子的體重
近年來，糖尿病患者低齡化趨勢越來越明顯，目前接診的年齡最小的糖尿病患者僅12歲。曉華(化名)今年12歲，個子超過1.50米的他體重遠超于同齡人，達91公斤。曉華的肥胖就是因為平時過度攝入高蛋白、高油脂食物，以及缺乏運動等不良生活習慣引起。家長應該加倍小心孩子的體重。
目前調(diào)查的中小學生肥胖率平均在10%左右，其中兒童糖尿病患者的數(shù)量有逐年增加的趨勢。據(jù)介紹，糖尿病是一種生活方式疾病，分Ⅰ型和Ⅱ型兩種。一般來說，Ⅰ型糖尿病多由遺傳因素引起，2型糖尿病多由生活方式導致的，肥胖是糖尿病發(fā)病的第一危險因素。從近幾年臨床數(shù)據(jù)來看，接診的低齡糖尿病患者明顯增加，主要集中在14歲到18歲，其中絕大多數(shù)都是同齡人中的“胖墩”……[詳細]
糖尿病知識問答
關于這個可愛的專題 來說點啥吧
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編輯：徐蓓蓓 嚴毓芳 監(jiān)制：鄒蓮