腳人們的第二心臟，同時(shí)承擔(dān)著全身的重量，別看腳那么小，但是有大量的關(guān)節(jié)，當(dāng)關(guān)節(jié)異常時(shí)就會(huì)引起相應(yīng)部位的疼痛感。

腳部疼痛的原因有哪些？

1、足跟上方疼痛

滑囊炎：滑囊炎是因?yàn)槭艿搅藫p傷所導(dǎo)致的比如過度的伸展、外旋或者受到了暴力損傷等，因?yàn)榫植块L時(shí)間持續(xù)行動(dòng)受到壓迫和摩擦，從而讓滑囊勞損，誘發(fā)炎癥。早期患者的足跟后上方會(huì)出現(xiàn)輕度變硬而且有壓痛感的紅斑，當(dāng)滑膜增大時(shí)跟腱上會(huì)出現(xiàn)紅色的腫塊。

跟腱炎：跟腱炎是指跟腱受到了慢性或者急性勞損而導(dǎo)致的無菌性炎癥。運(yùn)動(dòng)時(shí)因?yàn)楦旌托⊥入枘c肌長時(shí)間受到牽拉所引起的，尤其是突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率的時(shí)候就會(huì)誘發(fā)跟腱炎，患者的足跟上方會(huì)出現(xiàn)酸痛或者壓痛以及僵硬感，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)后或者早晨會(huì)發(fā)作。

跟骨高壓癥：這種情況一般發(fā)生在中老年人身上，早晨下床活動(dòng)的時(shí)候疼痛感會(huì)加劇?；颊咴缙诎阎w抬高，休息一段時(shí)間后腳跟疼痛就會(huì)減輕或者消失。

2、足跟痛

脂肪墊炎：錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)或者長時(shí)間走路的話，骨骼會(huì)對(duì)脂肪墊帶來過度磨損，從而引起無菌性的炎癥，患者稍微走路時(shí)足跟會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

足底筋膜炎：足底筋膜炎是纖維結(jié)締組織上的慢性炎癥，因?yàn)樽愕捉钅らL時(shí)間受到牽拉所導(dǎo)致的?；颊叩哪_底深部和腳跟出現(xiàn)疼痛感，尤其是早晨下床的時(shí)候疼痛感加劇。

3、腳趾痛

痛風(fēng)：痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生在腳部關(guān)節(jié)，尤其是大腳趾的關(guān)節(jié)。當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時(shí)，痛風(fēng)會(huì)向腳跟、膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)蔓延?；颊吆蟀胍箷?huì)因?yàn)槟_部疼痛而驚醒，同時(shí)伴隨著關(guān)節(jié)紅腫熱痛，嚴(yán)重的患者會(huì)伴隨著白細(xì)胞升高、頭痛以及發(fā)熱。

大腳骨病：大腳骨病不僅會(huì)影響腳部外觀，同時(shí)也帶來了很多的不適感，尤其是50歲之后拇指翻畸形程度會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至?xí)鹉茨已?，?dǎo)致大腳內(nèi)側(cè)有疼痛感和紅腫。

溫馨提示

腳不同的位置疼痛預(yù)示著不同的問題，需要引起人們的警惕，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的控制體重，不能讓身體過度肥胖。不能長時(shí)間久坐或者久站，睡覺前使用熱水泡泡腳來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。