盛夏炎熱，人們很容易出汗，加上不少糖尿病人都體型偏胖，稍作運(yùn)動(dòng)就很容易出汗；因此出汗過多等一些情況容易被糖友忽視，異常的流汗很可能是血糖增高的表現(xiàn)！

　　所謂異常流汗，就是流汗出現(xiàn)在不該有的情況下。比如，平時(shí)走不多遠(yuǎn)、稍微活動(dòng)一會(huì)兒就大汗淋漓；盛夏炎熱、別人都在流汗，自己明明覺得燥熱卻沒什么汗；還有的糖友某些部位出汗明顯增多，如手心、腦袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位卻沒什么汗，甚至半邊身子汗多而另一邊汗少。

　　異常流汗或因血糖增高

　　糖友出汗異常，可能是控制汗腺的自主神經(jīng)出了問題。自主神經(jīng)是負(fù)責(zé)胃腸蠕動(dòng)、汗腺排汗等功能的一類不受人意志支配的神經(jīng)。正常情況下，自主神經(jīng)感受到體溫升高，就會(huì)指揮汗腺出汗，汗液蒸發(fā)帶走熱量以降低體溫。

　　血糖長期異常升高不僅會(huì)直接干擾神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的代謝，還會(huì)使蛋白變性、微血管病變使神經(jīng)組織局部缺氧，功能受損，因此全身各處的神經(jīng)組織都可能受到糖尿病的損害，自主神經(jīng)也不例外。

　　調(diào)節(jié)糖尿病人出汗異常有妙招

　　對(duì)于出汗異常的糖尿病患者，不必產(chǎn)生緊張心理，可以采用下面的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)：

　　1、口服維生素B族來營養(yǎng)神經(jīng)、改善神經(jīng)血供，控制血糖代。

　　2、若飯后多汗，可用抗膽堿藥物。

　　3、中醫(yī)辨證施治，可用一些中成藥調(diào)理，如虛汗停、知柏地黃丸。

　　4、鈣攝入不足也可能導(dǎo)致多汗，所以糖尿病患者更應(yīng)注意補(bǔ)鈣。

　　另外，糖尿病患者要注意不可汗出當(dāng)風(fēng)、汗出入水，否則很容易感冒，使血糖波動(dòng)，加重病情。

　　在平時(shí)做好對(duì)身體的把握，對(duì)于異?，F(xiàn)象最好提高警惕。多注意自己的飲食調(diào)節(jié)，少油、少脂肪是最基本的方法；并且在生活中要注重運(yùn)動(dòng)、心理和藥物治療及定期監(jiān)測(cè)將血糖控制良好，能夠預(yù)防汗出異常等癥狀。