糖尿病足是糖尿病人最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。專家指出，糖尿病足的高發(fā)與鞋子的選擇大有關(guān)系。

　　選擇大半號(hào)、有鞋帶的鞋子

　　糖尿病人應(yīng)選擇柔軟舒適的平底鞋或布鞋，不穿硬皮鞋和通氣性差的鞋，不穿尖頭鞋或高跟鞋。鞋的大小要合腳，大半號(hào)的鞋子可以減少鞋子對(duì)雙腳的擠壓與摩擦，若雙腳大小有區(qū)別，應(yīng)按較大的腳購(gòu)鞋。運(yùn)動(dòng)時(shí)最好穿系帶或有撕拉扣等可以調(diào)節(jié)肥瘦的鞋，能讓鞋盡量適應(yīng)腳。另外，穿鞋時(shí)抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線是否與腳底一致，否則鞋會(huì)不跟腳。

　　透氣性能好但不能“露”

　　糖尿病人應(yīng)該選擇透氣性能好的鞋子，但是最好不要選露腳趾、腳后跟的運(yùn)動(dòng)鞋。尤其不可光腳穿這種鞋鍛煉身體。因?yàn)樘悄虿∽闩c糖友們愛(ài)穿涼鞋、拖鞋，不注意保護(hù)腳部，增加腳部意外受傷和感染的機(jī)會(huì)有關(guān)。

　　穿鞋前檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物

　　每次穿鞋前，檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物。不要赤腳穿鞋。穿棉襪，不穿尼龍襪。不穿破損的襪子，縫補(bǔ)后也不宜再穿，以免增加局部摩擦。