糖尿病是一種高發(fā)病，是以持續(xù)高血糖為其基本特征的一種慢性全身性代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)胰島素分泌缺少或由于身體對(duì)胰島素的需求量增多而造成的胰島素相對(duì)不足的情況?；加刑悄虿『笠皶r(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免引起其他并發(fā)癥。很多人都不清楚糖尿病的預(yù)防，因而沒(méi)有及時(shí)診治，使得病情惡化。

　　糖尿病的預(yù)防，作為全世界患病率最高的疾病之一，糖尿病正日益受到人們的關(guān)注，但同時(shí)也出現(xiàn)了不少糖尿病人苛求血糖“偏低”的現(xiàn)象。專家提醒，入冬后，糖尿病的預(yù)防發(fā)生低血糖，應(yīng)注意合理進(jìn)餐、適量運(yùn)動(dòng)及正確使用降糖藥物。所以糖尿病的預(yù)防很重要。

　　糖尿病的預(yù)防：冬季低血糖高發(fā)

　　冬季，患者更應(yīng)警惕低血糖的發(fā)生。從臨床上看，冬季是夜間低血糖的高發(fā)期。因?yàn)楹涞亩旧眢w能量需求增加，夜長(zhǎng)晝短，糖尿病患者在飲食受到控制的情況下，如果能量得不到及時(shí)的補(bǔ)充，容易發(fā)生低血糖。糖尿病的預(yù)防，有很多患者在冬季凌晨1—3點(diǎn)左右出現(xiàn)低血糖，除了饑餓感和心慌之外，第二天晨起還會(huì)感到頭痛、乏力等不適應(yīng)。

　　糖尿病的預(yù)防：低血糖的危害

　　糖尿病是以血液中葡萄糖含量過(guò)高為特征的代謝性疾病，而低血糖則相反，是由各種原因引起的血糖低于正常水平的癥候群。糖尿病不是血糖高嗎，怎么又會(huì)有低血糖？這是許多糖尿病人的疑問(wèn)。專家指出，糖尿病患者身上始終存在著低血糖與高血糖這對(duì)矛盾。

　　糖尿病的預(yù)防，很多糖尿病患者只關(guān)注高血糖，卻忽視了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低于3。8mmol/L稱為低血糖。發(fā)生低血糖時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)饑餓心慌、大汗淋漓、疲乏無(wú)力、面色蒼白等。糖尿病的預(yù)防，如果血糖更低，或者低血糖持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，患者就會(huì)出現(xiàn)精神和意識(shí)的障礙，甚至胡言亂語(yǔ)，再重者就會(huì)發(fā)生昏睡，甚至昏迷進(jìn)而危及生命。

　　專家提醒，糖尿病的預(yù)防低血糖癥是糖尿病治療過(guò)程中最常見也是最重要的并發(fā)癥。目前糖尿病患者低血糖發(fā)生率較高，但自我防護(hù)能力不足，容易導(dǎo)致病情惡化。

　　糖尿病的預(yù)防：1、用胰島素治療期間，因劑量過(guò)大或病情好轉(zhuǎn)未及時(shí)減量，或注射胰島素后沒(méi)有按時(shí)進(jìn)餐，臨時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)量等，均是引起低血糖的原因。

　　糖尿病的預(yù)防：2、糖尿病早期或確診之前，尤其是肥胖者，用餐3-5小時(shí)后出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓，測(cè)血糖低于正常。此時(shí)需做糖耐量試驗(yàn)，以確定有無(wú)早期糖尿病。

　　以上就是為您介紹的關(guān)于糖尿病的預(yù)防的疑問(wèn)，如果您還有什么不清楚的地方，請(qǐng)與相關(guān)醫(yī)師咨詢，祝您早日康復(fù)。