孕產(chǎn)媽媽有糖尿病，可通過孕前管理、孕期監(jiān)測、合理飲食、適度運動、藥物控制等方面來降低寶寶遺傳糖尿病的風險。

1. 孕前管理：孕產(chǎn)媽媽在備孕前應將血糖控制在理想范圍，進行全面的身體檢查，評估糖尿病病情及并發(fā)癥情況。咨詢醫(yī)生，了解懷孕可能帶來的風險，制定合理的備孕計劃。同時，要注意補充葉酸等營養(yǎng)素，為孕育健康寶寶做好準備。

2. 孕期監(jiān)測：孕期要嚴格按照醫(yī)生的要求定期進行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測血糖變化，包括空腹血糖、餐后血糖等。同時，要進行胎兒發(fā)育情況的監(jiān)測，如超聲檢查、唐篩等，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的措施。

3. 合理飲食：孕產(chǎn)媽媽應遵循低糖、高纖維、適量蛋白質的飲食原則。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，控制碳水化合物和脂肪的攝入量。避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。合理分配餐次，少食多餐，避免血糖波動過大。

4. 適度運動：在身體條件允許的情況下，孕產(chǎn)媽媽應進行適度的運動，如散步、孕婦瑜伽、游泳等。運動可以增強身體對胰島素的敏感性，有助于控制血糖，同時也有利于胎兒的健康發(fā)育。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。

5. 藥物控制：如果通過飲食和運動無法將血糖控制在正常范圍，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況使用藥物進行治療。常用的藥物有胰島素、二甲雙胍、格列本脲等。使用藥物時必須嚴格遵醫(yī)囑，不能自行增減劑量或停藥。

孕產(chǎn)媽媽有糖尿病時，通過孕前管理、孕期監(jiān)測、合理飲食、適度運動以及必要的藥物控制等多方面的綜合措施，可以有效降低寶寶遺傳糖尿病的風險。同時，要保持積極樂觀的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療和建議，為寶寶的健康誕生創(chuàng)造良好的條件。