糖尿病患者因為不能食用太多含糖的食物，所以在吃水果方面有不少的禁忌，這是糖友們都認(rèn)同的一件事。畢竟水果一類營養(yǎng)食物，其往往含有很高的糖分，如果糖尿病患者食用了會促血糖升高的水果，就很容易使病情加重。那么糖尿病患者平時到底不能吃哪些水果呢？我們現(xiàn)在就來了解一下。

糖尿病患者不能吃哪些水果呢？

1、提子

提子的皮和內(nèi)部的籽中都含有抗氧化物質(zhì)，對預(yù)防心腦血管疾病有很好的預(yù)防作用，但因提子的糖分含量特別高，小小幾顆提子的熱量比二兩米飯低不了多少。而在食用提子的時候，我們往往一吃就是一大串，這其中的會攝入多少的糖也就不言而喻。因此糖尿病患者一定要少吃提子，最好一口也不要吃。

2、芒果

芒果是水果中最常見的熱帶水果品種，芒果的升糖指數(shù)很高，糖尿病患者切記不能多吃，而且芒果屬于致敏食物，尤其是一些體質(zhì)容易過敏的人，別說吃芒果，只要接觸到芒果的外皮都會過敏，所以一般有過敏體質(zhì)的人也要慎吃芒果。

3、車?yán)遄?/p>

車?yán)遄拥奶欠趾芨?，其?nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣鐵磷鉀等等多種元素，含鐵量在所有的水果中都排在前幾位，雖然是補(bǔ)鐵益腦的好東西，但是糖尿病的患者最好還是不要吃，或是少吃別多吃。

4、火龍果

火龍果中含有豐富的維生素b1、b2、b3和維生素C、胡蘿卜素、花青素等，并且含有很多的鈣磷鐵等微量元素和膳食纖維等。食用能起到潤腸通便的效果，因此也被稱為減肥水果，因為其中又天然的葡萄糖，但是糖尿病患者一般不宜多吃，要少吃，而且容易腹瀉的人也要少吃火龍果。火龍果看似不是很甜，但其中對于糖尿病患者來說，葡萄糖過于高了。

5、釋迦果

每一百克的釋迦中含有糖分百分之十八左右，維生素c也含有很多，而且釋迦屬于偏甜口，糖量特別高，糖尿病患者一定要慎吃。

6、榴蓮

榴蓮中的各種元素和糖分其實在水果中來說都不算是很高的，但是在他所含有的所有成分中，糖量是其的三分之二，所以對于血糖高，血壓高，或有心率問題的人都不能多吃。

糖尿病由于需要穩(wěn)定血糖的原因，要盡量的少吃或者不吃一些含糖的食品，尤其是以上含糖量比較高的水果，為了自己健康著想，一定要戒除自己的口腹之欲。