糖尿病是一組病因和發(fā)病機(jī)理尚未闡明的內(nèi)分泌代謝疾病，而以高血糖為其主要指標(biāo)。主要因?yàn)橐葝u素相對(duì)或絕對(duì)不足以及靶細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，引起體內(nèi)糖代謝為主的三大代謝紊亂，臨床上出現(xiàn)煩渴、多尿、多飲多食、疲乏、消瘦等表現(xiàn)。

糖友可適當(dāng)吃點(diǎn)松花粉

糖尿病并發(fā)癥有：急性感染、肺結(jié)核、腎和視網(wǎng)膜微血管及神經(jīng)病變。由于糖尿病是一種慢性消耗性疾病，所以，補(bǔ)充合理科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)是當(dāng)務(wù)之急，松花粉是純天然的全營(yíng)養(yǎng)品，吃松花粉能吸收足夠的維生素B6借以控制色氨酸不致轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸。

松花粉中含有足夠的礦物質(zhì)鉀、促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保證糖尿病患者的生命安全。松花粉中更含有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病病狀。

中醫(yī)把糖尿病稱(chēng)作消渴，分為上、中、下三消，發(fā)病原因與肺、脾胃、腎三臟有密切關(guān)系。松花粉可以潤(rùn)心肺，健脾胃之氣，補(bǔ)腎填精。人體的肝腎同源，肝開(kāi)竅于目，所以糖尿病患者服用松花粉之后可以起到使眼睛視物清晰，體力、精力恢復(fù)，脾胃功能增強(qiáng)等作用。

糖友能吃什么保健品？

除了上述我們所說(shuō)的松花粉，糖尿病患者還可以適當(dāng)吃這些保健品。

胡蘆巴：胡蘆巴為豆科一年生植物“胡蘆巴”的種子?？茖W(xué)研究表明：胡蘆巴含胡蘆巴甙、半乳甘露聚糖和游離氨基酸等多種活性成分。胡蘆巴炒熟后具有一種特殊的香氣，口感良好，非常適合加工成口服液與其它各種保健食品。胡蘆巴作為降糖食品新原料近幾年來(lái)引起西方國(guó)家的濃厚興趣。包括日本與美國(guó)等國(guó)已開(kāi)發(fā)出多種胡蘆巴降糖食品，市場(chǎng)銷(xiāo)售良好，胡蘆巴也是我國(guó)常用中藥材之一，年產(chǎn)量高達(dá)上千噸。

桑葉：桑葉作為保健食品新原料近幾年引起世人的矚目。據(jù)國(guó)外報(bào)道，桑葉含有一種天然α葡萄糖苷酶抑制劑，它在腸管內(nèi)能直接抑制葡萄糖的吸收，故可防止人體過(guò)度吸收葡萄糖引起的高血糖與肥胖癥。日本現(xiàn)已開(kāi)發(fā)出多種含桑葉提取物的天然降糖保健食品，其中包括飲料與口服液等。

薏米：薏米為禾本科植物“薏米仁”的種仁。薏米也是一種藥食兼用的藥材。日本學(xué)者幾年前發(fā)現(xiàn)：薏米水提物可顯著降低餐后高血糖，故適合作為降糖保健食品新原料。日本市場(chǎng)上已有薏米降糖保健食品，如薏米/綠茶復(fù)合飲料，薏米/黑米降糖保健粥，薏米/靈芝茶等。

沙棘：沙棘屬于胡頹子科植物。我國(guó)是全球最大沙棘生產(chǎn)國(guó)與出口國(guó)。沙棘漿果含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)“沙棘黃酮”。據(jù)我國(guó)山西省醫(yī)藥研究人員報(bào)道：沙棘黃酮與膳食纖維配伍使用可顯著降低過(guò)高的血糖。更令人鼓舞的是，沙棘黃酮對(duì)于胰島素抵抗型頑固高血糖病人有良好的降糖作用。

糖友進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎

除了購(gòu)買(mǎi)一些輔助治療的保健品，糖尿病人也有進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，需要提醒的是，補(bǔ)品也不能亂吃。

糖尿病人忌吃補(bǔ)氣、壯陽(yáng)類(lèi)補(bǔ)品，如人參、鹿茸等，因其含有人參皂甙、動(dòng)物類(lèi)固醇類(lèi)激素等成分。這些成分具有提高精力、增強(qiáng)食欲等作用，易與胰島素產(chǎn)生對(duì)抗，不利于控制血糖，應(yīng)少吃或不吃。不過(guò)，糖尿病人能吃滋陰、補(bǔ)血、補(bǔ)腎類(lèi)補(bǔ)品，如西洋參、 阿膠 、黃芪等。這類(lèi)補(bǔ)品含有較多的糖肽、鉻等微量元素。黃芪還含有改善胰島素抵抗的特殊成分，不僅可以調(diào)節(jié)肌體的免疫力，還可以改善胰島 功能 和提高胰島素敏感性，有助于血糖控制。