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糖尿病
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糖尿病患者的飲食

2017-02-13 16:22:29      

糖尿病患者飲食要求為:

(1) 碳水化合物和纖維素的含量較高;

(2) 脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低;

(3) 盡量少加糖和鹽;

(4) 每次進餐的間隔時間基本相等;

(5) 食物的品種應多樣化

(6) 宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。 糖尿病患者應在糖尿病醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導下,按每個人的具體情況制定飲食計劃。應以淀粉類食物(米、面、地瓜、土豆、山藥等)作為主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、動物脂肪,根據(jù)需要適量進食奶及奶制品、肉類、禽蛋類及堅果類。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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