血糖儀是很多糖友家中的必備，幾乎每天都要用它。很多時候，糖友需要在家測血糖，能否準(zhǔn)確測定血糖值是糖尿病管理的重要組成部分，也是血糖達標(biāo)的關(guān)鍵。

想側(cè)準(zhǔn)血糖做到位3方面

備儀器。血糖儀是糖尿病患者生活中必不可少的裝備。市場上的血糖儀琳瑯滿目，考慮到糖尿病患者以中老年人居多，因此推薦使用電化學(xué)原理的血糖儀，試紙最好選擇虹吸式的。原因在于，這樣的血糖儀及試紙具有采血量小、操作簡單、測試速度快、誤差小的優(yōu)點。此外，在選購時還應(yīng)選擇顯示屏大一些，清晰度高的儀器，看看電池更換是否方便。

操作準(zhǔn)。測血糖前應(yīng)先用酒精棉簽擦拭指尖，等酒精干了以后，再用血糖針在指腹進針，采第一滴血進行檢測。采集血樣時，注意針刺深度要適當(dāng)，盡可能讓血液自然滲出，不要用力擠壓手指，以免混入組織液，影響檢測的準(zhǔn)確性。

定期測。糖尿病患者在血糖相對平穩(wěn)后，應(yīng)保證每周至少一天監(jiān)測7次（三餐前、三餐后2小時及睡前）血糖，并準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)。如果發(fā)現(xiàn)血糖波動幅度大，應(yīng)及時去醫(yī)院就醫(yī)。定期監(jiān)測血糖能及時發(fā)現(xiàn)無癥狀的低血糖，進而減少低血糖帶來的危害，這對老年患者和無癥狀性糖尿病患者尤為重要。

注意6個問題避免測不準(zhǔn)血糖

試紙破損。過期的、破損的測試條都應(yīng)該扔掉；將測試條存放在密閉的容器中，隔絕高溫、潮濕的環(huán)境，而且“專條專用”，確保使用的測試條與血糖儀是配套的。

皮膚不干凈。在刺破皮膚之前，雙手和采集血液的地方要用肥皂水洗干凈。

操作不規(guī)范。測試條要全部插入血糖儀。電量不足會影響度數(shù)，必要時更換血糖儀的電池。

采血量太小。一次采集足夠的血液滴到試紙上，不要滴一滴后發(fā)現(xiàn)不夠，再加一滴。

沒用手指的血。如果沒用手指的血液，并且認為讀數(shù)有問題，那就采集手指的血液再測一次。當(dāng)血糖波動明顯時，身體其他部位檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性不如手指。