腎臟中出現(xiàn)了大小不一的囊性腫塊，這就是腎囊腫，主要表現(xiàn)為腰痛、血尿、夜尿增多等，容易被人們所忽略而導(dǎo)致囊腫加劇，做好生活中護(hù)理來(lái)讓病情恢復(fù)。

腎囊腫要注意哪些事項(xiàng)？

1、防止尿路感染

盡量通過淋浴方式洗澡，能防止尿路感染。多喝水，多排尿，不能憋尿，每次大小便后從前往后擦拭。若憋尿的話會(huì)升高尿液中細(xì)菌濃度，增加尿路感染幾率。保持外陰部清潔和干燥，防止細(xì)菌滋生。盡量避免導(dǎo)尿，減少不必要的尿路器械檢查。

2、飲食調(diào)理

注意飲食衛(wèi)生，減少在外吃飯次數(shù)，蔬菜和水果要徹底清洗干凈，飯前便后及時(shí)洗手。保持合理飲食，避免暴飲暴食，減慢吃飯速度，飲食以清淡為主，避免吃高蛋白質(zhì)食物來(lái)減輕腎臟負(fù)擔(dān)。避免挑食和偏食，可以選擇高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)，比如肉類及牛奶等，能促進(jìn)肌肉組織生長(zhǎng)，利于病情恢復(fù)。避免吃生冷和辛辣食物，比如魚蝦蟹類和煙酒。遠(yuǎn)離高鹽食物，每天鈉攝入不能超過2克。多吃應(yīng)季蔬菜水果，含有的維生素能幫助排除體內(nèi)毒素。

3、要注意藥物反應(yīng)

是藥三分毒，長(zhǎng)時(shí)間大劑量服用藥物會(huì)對(duì)機(jī)體帶來(lái)副作用，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，盡量選擇副作用小并且療效好的藥物，以免加大心臟負(fù)擔(dān)而加重病情。

4、保持良好心態(tài)

及時(shí)消除不良的心態(tài)，保持積極樂觀情緒，能提高免疫力，幫助戰(zhàn)勝疾病。不能穿過于緊身的衣服，以免引起囊腫受損而加重病情。注意飲水衛(wèi)生，不能喝來(lái)源不明的水，因?yàn)楹械你U銅各種重金屬可能引起囊腫破裂。還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，每次飯后以及早晚刷牙，能減少細(xì)菌滋生和分解。

5、多鍛煉身體

陽(yáng)光充足條件下多參加戶外活動(dòng)，能增強(qiáng)免疫能力和抵抗力，幫助病情恢復(fù)，但不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好腹部，防止囊腫破裂。

溫馨提示

合理補(bǔ)充水分，不能盲目限制水分?jǐn)z入，以免影響正常新陳代謝速度。飲食以清淡為主，避免吃高脂肪和油膩食物，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。保證一日三餐定時(shí)定量，暴飲暴食會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響脾胃消化和吸收能力，加重腎囊腫。避免挑食偏食，遠(yuǎn)離辛辣刺激性以及高鹽食物。