腎小球腎炎屬于常見的腎部疾病，患者會出現(xiàn)蛋白尿及血尿等癥狀，同時會伴有全身無力，頭痛頭暈以及高血壓等。對于腎小球腎炎患者而言，除了要積極接受治療外，還要做好生活中的護理，避免亂用藥。

腎小球腎炎如何做好生活護理？

1、多注意休息

腎小球腎炎患者每天要保證有充足的睡眠，減少熬夜的次數(shù)，中午抽出一個小時的時間來午休，晚上11點之前進入深睡眠狀態(tài)，另外還要保持規(guī)律的運動，來提高抵抗力和免疫力。有血尿以及高血壓、短期內(nèi)腎臟功能突然減退的患者則應(yīng)該限制活動，多注意臥床休息，這樣能夠增加腎臟的血流量及尿量，緩解尿蛋白，從而改善腎臟功能。等患者的病情減輕之后，則應(yīng)該慢慢的增加活動量，但是避免讓身體過度勞累。

2、做好飲食上的護理

對于輕微的患者來說，不必完全的限制飲食，若是出現(xiàn)明顯的高血壓蛋白尿以及血尿，應(yīng)該限制鹽的攝入量，每天吃鹽量不能超過3克。腎臟功能明顯減退的人群，應(yīng)該采取優(yōu)質(zhì)低蛋白低磷飲食。采取低蛋白飲食的同時，也應(yīng)該合理的搭配脂肪以及碳水化合物的攝入，這樣才能夠滿足身體對熱量的需求，防止出現(xiàn)負氮的平衡。尿液中丟失大量蛋白以及腎臟功能比較好的人群，不妨選擇生物效價高的動物蛋白，比如瘦肉、蛋、奶以及魚等。若是腎功能減退的話，應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入，必要時需要添加必須的氨基酸。另外，腎小球腎炎患者應(yīng)該注意身體的保暖，居住的房間要注意空氣流通，不能長時間待在空調(diào)房里，防止出現(xiàn)呼吸道感染。

3、要準(zhǔn)確的記錄自己的出入量

對于水腫明顯的患者一般會使用利尿劑，除了要注意水腫消退的情況及尿量之外，也應(yīng)該警惕血鉀的變化，防止出現(xiàn)低血鉀或者高血鉀。患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服用降壓藥物，要仔細的記錄血壓變化，把血壓控制在平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。對于使用腎上腺皮質(zhì)激素的人群來說，不應(yīng)該自行停藥或者減藥，否則容易出現(xiàn)反彈，同時也要注意激素副作用比如骨質(zhì)疏松，失眠、脫發(fā)，積極的預(yù)防感染。

溫馨提示

患者不能亂使用藥物，再好的藥物使用也要把握好度，尤其是對于使用激素類的人群來說會對腎臟功能帶來損傷。嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，定期去醫(yī)院做復(fù)查。