男人最忌諱“腎虛”，腎虛不僅僅使男人的體質下降，更會使他們在性生活方面出現“不行”，甚至還有可能影響生育。男人出現腎虛時，一定要積極就醫(yī)，治療得當的話效果是比較明顯的。那么，男人腎虛有哪些表現呢？不妨自我檢查一下吧。

男人腎虛的8種常見表現

1、頭昏眼花。如果你經常感覺到頭昏眼花，整天精神提不起來，不想干活，頭暈沉沉的，甚至有時還會出現耳鳴的現象，這多半與肝腎出現問題有關，極有可能是腎虛的表現。

2、手腳冰冷。一般來說，男人屬于“熱血動物”，體溫及耐寒程度要比女人高很多。如果男人感覺到經常性手腳冰冷，出現“畏寒”現象，無論怎么穿都覺得身子不暖和，那么這很可能是腎虛引起的發(fā)涼。

3、腰酸背痛。男人長時間感覺自己腰酸背痛，腰部力量比較差，坐太久或者是運動太多都不行，仿佛身子“落空”一般，從事體力勞動更覺得疲不堪言，其實這主要是腎虛所帶來的不適感。

4、房事質量差。男人覺得體力大不如前，房事質量差，出現陽痿、早泄等情況時，對性愛不感興趣，甚至不想進行性生活，這也有可能是腎虛導致的。

5、哮喘。有些腎虛患者，通常會感覺到呼吸不暢，時而出現喘息氣短，呼出的多吸入的少，嚴重時會出現喘息加重，冒冷汗，引起哮喘。

6、夜尿多。男人經常夜起小便，且小便次數多，超過2次以上，尿量也多，這很可能是腎虛了。如果你一小時上一次廁所的話，那腎虛的情況較為嚴重。主要原因是當腎氣不足時，水液代謝的能力出現障礙，出現夜尿過多的現象。

7、水腫。男人腎虛會出現水腫的現象，有的屬于輕度水腫，有的屬于重度水腫，這種水腫表現在早上起床的時候，會發(fā)現臉部水腫或者是眼瞼的部位發(fā)生局部性水腫，到了下午的時候，下肢也會出現不同程度的水腫現象。

8、經常性便秘。男人在日常生活中經常出現便秘，影響工作和生活。當人體出現腎虛情況的時候，也是會影響正常排便的，這是因為大便的傳導需要在腎的幫助下才能正常運行。

男人出現腎虛的情況，一定要積極給醫(yī)生檢查治療。不可盲目用藥，尤其是一些壯陽補腎之藥，不要聽從廣告夸大其藥效而盲目服用，任何一種疾病都是需要對癥下藥的。