人一旦上了年紀(jì)，都容易被疾病纏身。人在老齡階段，衰老相關(guān)的疾病引起繼發(fā)性腎病的發(fā)生率增高，因此慢性腎衰竭也成為了老年人常見疾病。家庭醫(yī)生在線請到中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師徐安平教授，講解老年慢性腎衰竭。

隨著年齡的增長，腎小球的過濾能力下降，慢性腎衰竭也成了老年人的常見疾病。對此，有什么辦法可以預(yù)防呢？

徐安平教授提醒，老年人預(yù)防慢性腎衰竭要做好以下這七點(diǎn)：

1、知曉慢性腎衰竭的病因

知曉病因是預(yù)防慢性腎衰竭的關(guān)鍵所在，由于慢性腎衰竭的病因有很多，如臨床上的糖尿病、高血壓、各種慢性腎小球腎炎，間質(zhì)性腎炎，繼發(fā)性腎小球疾病、藥物性腎損害等都是導(dǎo)致慢性腎衰竭的原因。因此，在了解原因后，有所區(qū)別的對待這些疾病的發(fā)生，將對慢性腎衰竭的預(yù)防起到非常積極的作用。

2、注意保護(hù)好腎臟

一旦發(fā)生慢性腎功能受損是不可逆的，因此對具有腎毒性藥物一定要謹(jǐn)慎服用。

3、切忌有病亂投醫(yī)

慢性腎衰竭是因許多誘因堆積發(fā)展而成的，一旦查出能引起慢性腎衰竭的原因或疾病后，切忌有病亂投醫(yī)。有病早治的心情我們都能理解，但有病亂投醫(yī)的做法，不僅花去了數(shù)額的不必要治療費(fèi)用，還耽誤病情，甚至還會(huì)加劇慢性腎衰竭的發(fā)生，因而在慢性腎衰竭的預(yù)防上，一定要到正規(guī)醫(yī)院看腎科，選擇合適的治療方案，及早得到有效治療將是有效預(yù)防慢性腎衰竭的方法。

4、早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病

許多慢性腎病都可導(dǎo)致慢性腎衰竭的發(fā)生，而腎臟病實(shí)際上和高血壓、糖尿病等疾病同樣也危害人類的健康，如果做不到早發(fā)現(xiàn)早治療，最終發(fā)展為腎功能衰竭。預(yù)防總是防范于未然，強(qiáng)調(diào)的就是一個(gè)早，早發(fā)現(xiàn)疾病，對慢性腎衰竭的預(yù)防非常重要。

5、經(jīng)常觀察自己的尿液

由于尿液的改變，包括顏色、氣味、性質(zhì)、量的多少，都在一定程度上反映了自身有無泌尿系統(tǒng)疾病，因而，一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)盡快檢查。尤其是對于得過腎臟病的患者來說，定期檢查尿常規(guī)，非常關(guān)鍵，隨著年齡的增長，病史的延長，腎臟功能會(huì)越來越脆弱，如若沒有自我檢查意識(shí)，從而易在不知不覺中發(fā)展成慢性腎衰竭。

6、不要輕視尿液的檢查

有些人雖然有定期體檢的習(xí)慣，但有不少患者發(fā)現(xiàn)尿常規(guī)檢查有問題，由于自身未發(fā)覺任何不舒服，也不影響工作和生活，所以往往容易輕視尿液檢查，不去醫(yī)院治療，有病不醫(yī)治往往耽誤病情。

7、預(yù)防感染

感染多可造成一些慢性疾病的急性發(fā)作，比如說慢性腎炎，使得病情迅速進(jìn)展，因而在慢性腎衰竭的預(yù)防上一定要重視預(yù)防感染。

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