腎衰竭患者是由于各種慢性腎病沒有得到良好的治療，從而引發(fā)后期的腎功能部分，或者全部喪失的一種病理狀態(tài)。屬于常見的腎內(nèi)科疾病。一旦患上腎衰竭，就會(huì)表現(xiàn)出少尿或者多尿、以及尿毒癥等相關(guān)癥狀，因此患者應(yīng)該要時(shí)刻注意。

衰竭患者可以跑步嗎？

患者可以適量的做一些既科學(xué)又有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，像患者早期可以進(jìn)行以快步行走為主的有氧運(yùn)動(dòng)，可以在每日飯后運(yùn)動(dòng)一次，每次可以運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，每周至少堅(jiān)持五天，避免長(zhǎng)期強(qiáng)度非常大的持續(xù)升高血壓的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，容易讓患者的身體承受不了，本來患者身體各項(xiàng)體能就不如平常人，再加上劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成身體系統(tǒng)崩潰，因此一旦在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了不適的癥狀，應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)，立刻去就近的醫(yī)院進(jìn)行診治。

腎衰竭患者要注意什么？

1、避免腎臟損傷。腎衰竭患者尿路感染的可能性很大，尿路被感染之后將直接損害腎臟。通常尿毒癥的人控制膀胱神經(jīng)會(huì)受到的損傷，而產(chǎn)生神經(jīng)原性膀胱疾病，最終導(dǎo)致膀胱正常的排泄受到抑制，這時(shí)病人應(yīng)該避免進(jìn)行的影響腎功能的相關(guān)檢查，以免腎臟收到損傷。

2、嚴(yán)格控制血糖。腎衰竭患者的血糖高低和持續(xù)時(shí)間以及嚴(yán)重程度與糖尿腎病系關(guān)系密切。我們應(yīng)該將血糖控制在接近正常水平，就可能會(huì)減少出現(xiàn)尿毒癥腎病。腎衰竭早期患者可以口服降糖藥物來控制病情，經(jīng)過飲食和藥物的控制下，還會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)腎功能不全時(shí)，應(yīng)該盡早使用胰島素，進(jìn)行強(qiáng)化治療。

3、合理規(guī)劃飲食。腎衰竭患者平時(shí)要注意吃一些低鹽、低蛋白、低膽固醇、低脂肪的飲食，一旦微量蛋白檢查出現(xiàn)異常，就要減少或者不食用植物蛋白，比如像豆類和豆制品，可定量進(jìn)行。可以食用優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，像瘦肉和去皮的魚肉的，如果腎功能明顯出現(xiàn)異常，還要限制吃一些含鉀較高的蔬菜和水果，比如說像油菜、菠菜、西紅柿、海帶、香蕉、桃子等，在嚴(yán)格控制血糖的前提下，可以適當(dāng)吃一些面食，以避免蛋白質(zhì)和脂肪分解過多。對(duì)于大量水腫和腎功能不全的患者來說，更應(yīng)該具體分析病情，根據(jù)病理和生理變化特點(diǎn)，采取個(gè)體化的飲食方案進(jìn)行治療。

4、控制飲水量。腎衰竭患者在早期排水能力有限。因此，為了減少腎臟的壓力需要控制水的攝入，建議每天喝水500到800毫升，不要過量。

腎衰竭患者本來身體就不如常人，就更要注意平時(shí)的方方面面。茶余飯后可以多運(yùn)動(dòng)，活絡(luò)筋骨，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以多吃一些對(duì)身體有益的食物，少吃一些對(duì)身體有害的食物，只有這樣才能夠快速的恢復(fù)起來。