慢性腎炎在各種年齡段都有機會發(fā)生，不過以青中年為主，男性居多。很多都是緩慢地發(fā)病、隱襲的。接著漸漸顯現(xiàn)出癥狀比如蛋白尿、高血壓、血尿和水腫等，腎功能逐漸減退，這樣的情況會持續(xù)幾年，甚至數(shù)十年。如果沒有處理得當便會惡化為尿毒癥后果則不堪設(shè)想。那么引起可怕的慢性腎炎是如何導致的？當了解到這些原因，便可防患于未然。

慢性腎炎的原因有哪些

在日常生活中會接觸到各種病毒、細菌亦或原蟲的感染，這都有可能引起慢性腎炎。呼吸道的感染、流感、支氣管炎、咽喉炎等身體抵抗力較弱時是有可能患病的。而一些血液腫瘤或者肺癌、大腸癌都有機會引起慢性腎炎。一些應激狀態(tài)也有導致慢性腎炎的可能，就如消化道突然出血了、患有嚴重的胃腸炎、嘔吐、腹瀉、惡心、低血壓或者過敏性休克，超過了身體所能承受的能力范圍，就會使腎上腺皮質(zhì)為了應付突如其來的刺激，從而緊急地調(diào)整腎上腺皮質(zhì)激素的分泌等等。除了外界的影響致病，還有天生的遺傳。一些腎炎是因為家族遺傳膠原蛋白的缺失導致的，最終演變成末期腎衰竭。病患也大概會有其他的不良癥狀，出現(xiàn)骨骼異常或者是耳鳴，所以一般家族史上會有這種比較突出的末期腎衰竭病史。自體免疫疾病及血管炎也會得病，好比紅斑性狼瘡，還是會使免疫復合體沉積漸變?yōu)槁阅I炎。血管炎所造成的腎小球腎炎的情況較為嚴重，應該及時治療了。

日常如何防范慢性腎炎？

了解到慢性腎炎的原因，大體是從外部感染得來的，而且治療過程也漫長，這對于生活工作來講是一個很大的負擔，所以把病源遏制在第一步，保護好身體健康是最重要的。平時可多吃含有維生素B2和維生素C的食物，少吃含鉀過高的食品，腎功能不太好時，還是盡量控制各種蛋白質(zhì)的攝入。控制好血壓，要限制鹽的攝入量，以清淡的飲食為主。限制刺激腎臟的食物，減輕負擔，比如菠菜、芹菜、沙丁魚和豆類制品。養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動才會有健康的體魄和積極愉悅的精神。避免自己過度勞累，精神壓力過大而導致免疫力下降。要有良好的生活習慣和注意個人衛(wèi)生，做好預防措施吧。