缺水會(huì)引發(fā)腎衰竭，對(duì)于非洲地區(qū)缺水導(dǎo)致人每天喝的水很少，自然排尿也更少，很容易造成腎臟等發(fā)生結(jié)石，炎癥，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。這個(gè)例子也是提醒大家在平時(shí)多喝水的好處，另外多注意干預(yù)腎臟的代謝，保持腎臟健康。引起急性腎衰竭的產(chǎn)生的原因是很多的，這種疾病在臨床上非常嚴(yán)重的一種疾病，因此預(yù)防是很重要的了，那這么厲害的疾病該怎么去預(yù)防呢，下面我們就來(lái)看一下。

如何預(yù)防急性腎衰竭？

能夠增加腎衰竭風(fēng)險(xiǎn)的疾病有：高血壓、糖尿病、肥胖、心力衰竭和長(zhǎng)期的慢性腎病。如果您患有以上疾病，那么在進(jìn)行新的治療和服用新藥物的時(shí)候，就必須非常小心了。一般情況下，阿司匹林和布洛芬可以損害這些慢性患者的腎臟功能，進(jìn)而增加其成為腎衰竭的機(jī)率，所以患者應(yīng)盡量避免使用。如果您正在醫(yī)院接受手術(shù)治療或疾病嚴(yán)重?fù)p壞，則此時(shí)發(fā)生腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增加，這時(shí)主治醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況采取一些預(yù)防措施，常見(jiàn)有：1）維持體內(nèi)液體量的平衡，此時(shí)的輸液量都是經(jīng)過(guò)精確計(jì)算確定的。

2）您的攝入和排出都會(huì)做測(cè)量記錄，并且每天都會(huì)要求稱(chēng)體重

3）觀察血壓變化。每天都會(huì)測(cè)量幾次血壓。

4）會(huì)經(jīng)常抽血進(jìn)行檢驗(yàn)，觀察電解質(zhì)的變化。

5）飲食要定量。每天攝入的糖水化合物至少要在100克左右，而蛋白質(zhì)要避免攝入。

6）謹(jǐn)慎用藥。您的每一種用藥都會(huì)經(jīng)過(guò)認(rèn)真仔細(xì)地對(duì)比和考慮，確保其不會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。而含有鎂離子的藥物一般會(huì)被停止使用。同時(shí)，還會(huì)調(diào)整用藥量。

預(yù)防腎衰竭多喝水

一、患者朋友應(yīng)該留心尿液的變化

尿液的形態(tài)是腎臟機(jī)能的指針之一，體內(nèi)的多數(shù)廢物皆經(jīng)由腎臟過(guò)濾后由尿中排出應(yīng)常觀察自身尿液的顏色，則可早期發(fā)現(xiàn)早期治療。例如泡沫狀尿液是的表現(xiàn)白色混濁尿液是尿道發(fā)炎及大量磷酸鹽排出的表現(xiàn)排尿灼熱頻尿均可確定是尿道感染。夜尿癥亦是腎功能不全的早期癥狀，所以及觀察這些癥狀及時(shí)進(jìn)行檢查可對(duì)腎損害進(jìn)行及早干預(yù)以防病情延誤引起腎衰竭。

二、患者朋友定期體檢防遺傳性腎病

腎臟腫瘤好發(fā)于四十歲至七十歲間的男性腎囊腫及遺傳性腎臟病者均有家族患腎臟病的病史，高血壓及幼時(shí)得過(guò)腎炎者皆是慢性腎衰竭潛存病因的危險(xiǎn)群，故本身有此類(lèi)疾病時(shí)更應(yīng)定期檢測(cè)腎功能對(duì)自己的腎臟有個(gè)了解以早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

三、患者飲食清淡忌過(guò)度用補(bǔ)品

人們對(duì)食物的追求也越來(lái)越豐富請(qǐng)客吃飯朋友聚會(huì)高檔補(bǔ)品成為常見(jiàn)的飲食行為，但這也帶來(lái)了一連串的“副作用”如不少人因?yàn)檫^(guò)度營(yíng)養(yǎng)或高度油脂食品造成了一系列“寶貴病”例如：痛風(fēng)糖尿病等上述三種疾病皆會(huì)對(duì)腎臟造成不同程度的損傷，而造成此三項(xiàng)疾病的相關(guān)因素即是飲食的形態(tài)要保護(hù)腎臟。