金針菜 ：性涼，味甘，能清肝火、平肝氣。肝火燥盛，性情暴躁，見(jiàn)有血尿者，宜常吃多吃金針菜，有平肝火止血尿的功效。對(duì)于實(shí)證血尿者，民間多用金針菜煎湯代茶，時(shí)常飲用，頗有食療效果。

馬蘭頭 ：性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證血尿者最食用?！侗静菡x》稱(chēng)贊馬蘭頭“止血涼血，尤其特長(zhǎng)”。對(duì)實(shí)證血尿者，無(wú)論炒作菜吃或搗汁飲，或煎水喝均可。

多飲水

因?yàn)榇罅匡嬎畬?duì)所有成分尿石都有防治作用。

如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。

磁化水對(duì)防治草酸鈣結(jié)石更有效，可將全日飲水量分別于晨起、餐間、睡前給予。

清晨飲水量可達(dá)500-1000毫升。

為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿后再飲水300-500毫升，余下水分別于餐間飲服。

大量飲水可促使小的結(jié)石排出，稀釋尿液可防止尿石結(jié)晶形成，并能延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度。

禁食高脂肪食物

在發(fā)病期間應(yīng)忌食高膽固醇的食物如（豬、牛、雞之內(nèi)臟）腦、肝、腎、魚(yú)卵、蛋黃等。

同時(shí)應(yīng)戒抽煙飲酒，少食吃肉食，避免吃過(guò)咸及肥膩食物。