腎結(jié)石屬于尿道結(jié)石的一種，多數(shù)是在夏天形成的。所以，在夏天，人們要更加注意腎結(jié)石的預(yù)防，多喝水、懂喝水。來看看專家的詳細的介紹。

患上腎結(jié)石后要多喝水，似乎已形成許多老病號的經(jīng)驗之談。據(jù)科學(xué)研究表明，增加50%的尿量，可以使腎結(jié)石的發(fā)病率下降86%。每天若能喝足2000—3000毫升的水，維持2000毫升左右的尿量，對于預(yù)防腎結(jié)石來說是最簡單有效的方法。

但是，喝水助排腎結(jié)石的方法并非對所有的患者都適用。因為腎結(jié)石患者到底該不該多飲水，應(yīng)視結(jié)石的大小而定。結(jié)石較小的患者可通過多飲水來增加尿量，促使小的結(jié)石排出，同時可稀釋尿液防止結(jié)石的形成，并能延緩結(jié)石增長速度。特別是進入夏天，人體普遍易出汗，多喝水可防止因體內(nèi)水分蒸發(fā)加快而形成的晶體沉淀，對預(yù)防結(jié)石的形成有較好的作用。

多喝水也不是盲目的。如果腎結(jié)石在體內(nèi)長大，對于泌尿系統(tǒng)有了較大的壓力，這個時候就不能盲目的喝水了。因為再增加尿液會加重泌尿系統(tǒng)的負擔(dān)。