腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。尿毒癥是腎臟受到不可恢復(fù)的嚴(yán)重?fù)p傷后，腎功能喪失，機(jī)體內(nèi)部生化過(guò)程失調(diào)而產(chǎn)生產(chǎn)的一系列復(fù)雜的綜合癥，故尿毒癥是腎臟實(shí)質(zhì)性的受損。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。

腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而尿毒癥是腎臟發(fā)生了實(shí)質(zhì)性的損傷，單純的腎虛不會(huì)引起尿毒癥，但尿毒癥有腎虛的表現(xiàn)，長(zhǎng)期腎虛會(huì)引起慢性腎炎，要及時(shí)到醫(yī)院里治療，否則會(huì)引起到腎功能下降，繼而發(fā)展到腎功能衰竭，從而極易導(dǎo)致死亡。因此，腎虛可能引起尿毒癥。

1、加強(qiáng)體育鍛煉：在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎虛疾病的發(fā)生。

2、改掉不良習(xí)慣：吸煙、飲酒、作息沒(méi)有一定的規(guī)律，過(guò)度勞累，均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。

3、注意勞逸結(jié)合，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎虛疾病的發(fā)生。

4、注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。

盡管單純性的腎虛不會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，但是一旦懷疑有腎虛還是要到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，來(lái)確定是不是有什么器質(zhì)性的病變，早發(fā)現(xiàn)早治療。