尿毒癥的預防是系統(tǒng)工程，就其范圍而言，需要全社會的參與；就其過程而言，需要終生參與。一般可分為以下幾個層次。

一、一級預防

未病先防，保護健康。中醫(yī)認為，“正氣存內(nèi)，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛”。疾病的發(fā)生取決于兩個方面的因素，一是人體的抗病能力，免疫功能，即人體的正氣，這是內(nèi)因，是決定因素；一是致病因素，即邪氣，這是外因。疾病的發(fā)生雖然與內(nèi)外因相關，但內(nèi)因更重要，比如大家都有能知道的，天氣突然變化是導致疾病發(fā)生的常見原因，對所有的人影響都是一樣的，但發(fā)病的人還是少數(shù)，這就是正氣強弱的關系。因此，預防疾病，保護健康，首先是要強壯正氣，其次是要避免邪氣。

1、健康的觀念：一定要有健康觀，健康是金，健康就是力量，健康就是財富，有健康就可以擁有一切，失去健康就會失去一切。因為我國正處在社會主義市場經(jīng)濟的初期，整個社會比較浮躁，對物質(zhì)財富的追求，對名利的追求比較迫切，“透支健康，儲蓄知識，儲蓄金錢”的現(xiàn)象十分普遍，從幼兒園開始直到中年，這種狀況都有很嚴重，倒是老年要好些。為了自己，為了國家，為了民族，我們應該樹立健康的觀念，提高全民族的健康水平。健康真是無價之寶，只要擁有健康就有可能擁有一切。一個沒有健康的民族將是沒有希望的民族。中國要發(fā)展就一定要有健康觀。

2、健康的生活方式：生活規(guī)律，合理飲食，控制腦力勞動（過勞死太多），增強體力活動?？梢允谷说钠骄鶋勖娱L10年。

二、二級預防

針對尿毒癥的原因進行預防。

1、預防能阻止導致腎功能損害的疾病的發(fā)生，并有效控制其發(fā)展。能導致腎功能損害的疾病很多，國內(nèi)的統(tǒng)計表明，在導致慢性腎功能衰竭的疾病中，慢性腎小球腎炎最常見，占55.7%，其次是慢性腎盂腎炎，占21.2%；在歐美等發(fā)達國家高血壓和糖尿病已成為首要因素，約占50%，近年來在我國高血壓和糖尿病導致的慢性腎功能衰竭也呈急劇上升。其中慢性腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎是腎臟本身的疾病，容易引起腎功能損害，導致尿毒癥，也比較容易引起大家的重視。而高血壓、糖尿病等疾病看起來和腎臟無關，被大家忽視而導致悲劇的發(fā)生，并且有年輕化的趨勢。

2、避免使用腎毒性的藥物。

3、避免接觸有毒物質(zhì)。

三、三級預防

早期發(fā)現(xiàn)腎功能損害并有效進行中醫(yī)中藥治療，防止向終末期發(fā)展。