1。調(diào)適心態(tài)

過度的喜、怒、悲傷，都會使情緒波動，都可能引起腎病的微妙變化。應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制情緒，避免患病后受急躁、悲觀等負(fù)面情緒影響，保持平靜樂觀的心態(tài)，積極配合各種治療。

2?？茖W(xué)飲食

由于腎臟疾病的特殊性，過多的蛋白質(zhì)攝入會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，但過少又可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和低蛋白血癥。通常每日攝入的蛋白以每公斤體重0.5克蛋白質(zhì)為宜。對腎功能不全的病人，食鹽不超過6克為好，除非有嚴(yán)重的心衰、浮腫及高血壓，否則戒鹽對病人不利。多吃些富含纖維素的食物，對大便暢通有利。此外患者要戒煙、忌酒。

3。注意防寒

冬季寒冷刺激會使血管收縮，血壓升高，若腰部受寒使血流量減少，導(dǎo)致腎臟功能降低。尤其是感冒，會加重病情，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，患者要根據(jù)季節(jié)的變化，及時增減衣服，保持手、腳及皮膚潔凈、干燥，盡量避免感冒和皮膚感染、破損等情況。

4。充分休息

保證充足的睡眠和休息，根據(jù)病情輕重，在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行一些娛樂活動，對腎病恢復(fù)是非常有益的。