腎結(jié)石的發(fā)生與生活方式關(guān)系密切，下面著重介紹可引起腎結(jié)石的危險因素。

1、性別：男性腎結(jié)石的發(fā)病率高于女性，這是因為男性多從事重體力勞動，出汗多，水分補充不足，進(jìn)食量大等。另外雌激素能加速尿液中枸櫞酸的排泄，從而減少女性腎結(jié)石的發(fā)病率。

2、飲食：經(jīng)常吃高蛋白食物的人容易患腎結(jié)石，其原因涉及到多個方面。蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物是尿酸，食用大量蛋白質(zhì)會使體內(nèi)尿酸含量增高；高蛋白飲食還會抑制遠(yuǎn)曲小管對鈣的重吸收，導(dǎo)致尿中鈣含量增高；而且腎小管對枸櫞酸的重吸收作用增強，使尿中枸櫞酸濃度下降，從而導(dǎo)致腎結(jié)石的形成。高纖維食物可降低腎結(jié)石發(fā)生的危險，新鮮的蔬菜水果含有大量的膳食纖維，高纖維素的食物有利尿作用，從而減少腎結(jié)石的發(fā)病率。

3、體重：腎結(jié)石的發(fā)病率隨體質(zhì)指數(shù)增高而升高，說明肥胖是腎結(jié)石的危險因素之一。肥胖的人體內(nèi)存在胰島素抵抗，可能造成患者體內(nèi)尿酸生成增多，進(jìn)而引發(fā)尿酸結(jié)石；而且肥胖的人尿中草酸、尿酸、鈣等含量增加，增加了腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。

4、尿路感染：有尿路感染病史的患者更容易發(fā)生腎結(jié)石。細(xì)菌可以形成結(jié)石核心，有些細(xì)菌還能分解尿素，使尿中pH值升高，導(dǎo)致磷酸鎂胺、磷灰石、尿酸氫銨的溶解度下降，從而形成腎結(jié)石。