腎結(jié)石是由于機體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，所以日常生活中人們可以通過飲食來調(diào)節(jié)身體代謝防止疾病發(fā)生，下面是一些簡單有趣的飲食配方，可以避免腎結(jié)石的侵害。

藥草茶

①石葦冬葵茶

石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。

②玉米須茶

玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。

③ 葵心茶

向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結(jié)石伴血淋。

保健藥膳

①藕節(jié)冬瓜湯

生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。

②冰糖核桃仁

冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結(jié)石。

③赤豆粥

粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。

④魚腦石粉

黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。

⑤烏梅桃仁

烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。