腎結(jié)石的形成因素可能來源于尿液中過多的無機鹽結(jié)晶，當結(jié)晶增多并聚集，逐漸增大時便形成了尿路結(jié)石。而飲食不均衡則可引起人體內(nèi)某類食物過量，造成尿液中產(chǎn)生過多的無機鹽鹽結(jié)晶，因此腎結(jié)石患者在康復期間需注意食療保健。

1、多飲水：多飲水不僅可預防腎結(jié)石，在腎結(jié)石保健中也起到重要作用，患者每天的尿量要超過3000毫升，但是應(yīng)注意飲料并不能代替水，要少喝各種飲料。

2、少吃高脂肪高蛋白的動物性食物：高脂肪高蛋白的動物性食物包括肉、魚、蛋、禽等，少吃不等于不吃，應(yīng)注意保持營養(yǎng)。

3、不宜喝濃茶：習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用，因此腎結(jié)石患者可以適當喝茶，但是應(yīng)注意不要喝濃茶。

4、奶和奶制品：腎結(jié)石患者可以食用鮮奶以及奶制品，但是應(yīng)注意每天食用不宜超過500毫升。

5、豆制品：豆制品屬于植物蛋白，營養(yǎng)良好有益健康，目前并未發(fā)現(xiàn)食用豆制品同結(jié)石形成有直接關(guān)系，因此只要不是過量食用或飲食偏好，豆制品可放心食用。

6、鈣：正常飲食中的鈣并不增加腎結(jié)石的發(fā)病率，攝入的鈣還可以結(jié)合腸道內(nèi)的草酸。但對于腎結(jié)石患者，在沒有特殊疾病需要和醫(yī)師指導下，不應(yīng)再另外補充鈣類藥物和鈣制劑。