腎囊腫保健方法和須知

勞逸結(jié)合重休息 研究表明，人勞累后（包括性生活不節(jié)引起的勞累），體內(nèi)代謝產(chǎn)物增多，增加腎臟工作量，對(duì)腎病患者是不利的，可使病情加重。故勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞，適當(dāng)休息有利腎臟功能康復(fù)。

多種慢性腎臟疾病可使腎實(shí)質(zhì)受到破壞，導(dǎo)致腎功能衰竭，這是一個(gè)發(fā)展的過(guò)程。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中，如果能注意下述方面，可收到延緩腎功能衰竭。

及時(shí)治療原發(fā)?。悍材芤鹉I臟器質(zhì)性改變的全身性疾病或局部病變，最終都可導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。據(jù)報(bào)道，引起慢性腎功能衰竭最常見(jiàn)的是慢性腎小球腎炎，約占65%。及時(shí)準(zhǔn)確診斷和治療慢性腎小球腎炎等原發(fā)病，是防治慢性腎功能衰竭關(guān)鍵一環(huán)，引起慢性腎功能衰竭原發(fā)病治療好轉(zhuǎn)緩解，腎臟功能有望得到改善。

不要隨便亂用藥： 有些藥物（包括某些中藥）對(duì)腎臟有毒性作用，而慢性腎功能衰竭患者中，有一部分病例是與腎毒性藥物有關(guān)。故病人不能自己隨意服用消炎、鎮(zhèn)痛藥，如慶大霉素一類(lèi)抗生素，含鉀、汞的藥物及中藥的蒼耳子、雷公藤、草烏等過(guò)寒過(guò)熱的中藥。

調(diào)整飲食助營(yíng)養(yǎng)： 慢性腎病病人一般都伴有營(yíng)養(yǎng)不良，因而在飲食上應(yīng)調(diào)整好，以雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜等食物為宜，并避免吃“發(fā)物”的食物，如狗肉、蝦、螃蟹等，同時(shí)應(yīng)忌煙禁酒。