1、夜尿增多

腎的基本功能就是生成尿液、排泄代謝產(chǎn)物。正常的男人來(lái)說(shuō)，晚上是不起夜小便的，但是你出現(xiàn)腎虛，晚上就很容易起夜了小便了。半夜的時(shí)候，如果你起夜小便好幾次，那可能有點(diǎn)兒腎虛了。若是你一個(gè)小時(shí)就差不多上一次廁所的話(huà)，那就是腎虛嚴(yán)重了。

2、頭暈耳鳴

感覺(jué)到頭暈耳鳴的話(huà)，可能是壓力太大了，還會(huì)覺(jué)得眼睛花看不清東西，天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等滋味，其實(shí)這些癥狀是與腎虛是有關(guān)系的。

3、畏寒體冷

在辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度，可你總是直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服即使比別人多，你可能一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎虛造成的。

4、腰痛

腰痛患者都知道，腎虛的時(shí)候，就會(huì)腰痛?？赡軙?huì)有以下的情況，一種是內(nèi)傷，一種是勞損。對(duì)內(nèi)傷來(lái)講，就是先天不足，或是久病過(guò)虛的那種，或是疲勞過(guò)度所致。輕者無(wú)法彎腰或起立，而重者則腰部根本無(wú)發(fā)用力。勞損則是指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重造成的。例如，長(zhǎng)期以一種姿勢(shì)勞動(dòng)，就會(huì)造成腎虛。