隨著健康體檢的普及，腎囊腫的檢出率越來(lái)越高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，五十歲以上的中老年人群中，腎囊腫的檢出率高達(dá)27%。腎囊腫是來(lái)源于腎臟的含液性的包塊，絕大部分的腎囊腫都是良性的，這些良性的囊腫通常稱為單純性囊腫。但也有一小部分腎囊腫是惡性病變，這些囊腫被稱為復(fù)雜性囊腫。

腎囊腫只要不大就沒(méi)問(wèn)題嗎？

腎囊腫的尺寸有大有小，有時(shí)候癥狀也不十分明顯，不少患者因此忽略了其危害程度，認(rèn)為只要尺寸小，就不用管它。其實(shí)如果是多囊腎，即使目前尺寸還小，也必須引起患者足夠的重視。多囊腎患者常常會(huì)在雙腎中含有大量的囊腫，成百上千。這些腎囊腫不僅會(huì)對(duì)血管造成壓迫，還會(huì)嚴(yán)重破換腎組織、結(jié)構(gòu)與功能，導(dǎo)致病情終末期腎衰竭。隨著B(niǎo)超與CT檢測(cè)技術(shù)發(fā)展，腎囊腫的檢測(cè)已經(jīng)越來(lái)越方便、準(zhǔn)確，患者要正確對(duì)待，一旦發(fā)現(xiàn)病情，應(yīng)及時(shí)咨詢正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生。

如何防止腎囊腫手術(shù)后復(fù)發(fā)

1、保持積極樂(lè)觀的心態(tài)

腎囊腫性疾病是先天和后天各種因素相互作用的結(jié)果，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)所有這些因素都是可以改變或加以控制消除的，因此，千萬(wàn)不可悲觀失望，況且樂(lè)觀向上的思想情緒可以提高人的免疫力，有利于戰(zhàn)勝疾病。

2、適量運(yùn)動(dòng)

做運(yùn)動(dòng)要適可而止，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)以及不運(yùn)動(dòng)都會(huì)對(duì)腎臟有必然的影響。另外，要避免腹部受到創(chuàng)傷。

3、避免出現(xiàn)高血壓

高血壓與腎囊腫有著很大的關(guān)系，所以要盡量預(yù)防高血壓的發(fā)生。

4、飲食要科學(xué)合理

注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充，不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。要忌飲酒，少吃辛辣、油炸食品；忌過(guò)甜食；忌盲目進(jìn)補(bǔ)，或不要隨意輕信廣告宣傳的補(bǔ)品，以免損害肝臟或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

5、預(yù)防感冒和各種感染

感冒會(huì)使您的免疫力降低，從而就影響到腎臟功能。另外，若身體的其他部位受到了感染，那么就會(huì)通過(guò)神經(jīng)體液使您的內(nèi)環(huán)境該病，而內(nèi)環(huán)境的該病又會(huì)影響到腎臟功能，從而就引起了腎囊腫以及其他的腎病。