為盡快緩解癥狀，小伙兒岔著吃感冒藥，尿液變成洗肉水的顏色，查出急性腎炎。藥學(xué)專家說(shuō)，感冒藥根據(jù)適應(yīng)癥不同分為四類，市民可對(duì)照使用。選擇含有多種成分的“萬(wàn)能藥”，每次最多只能服用一種，避免良藥疊加成“毒藥”。

疊加或超量服用感冒藥極易引發(fā)不良反應(yīng)

常用感冒藥多含有相同成分，合并使用會(huì)導(dǎo)致這些成分超量，引起不良反應(yīng)。如對(duì)乙酰氨基酚，成人每天攝入總量超過(guò)4克，可致肝損害；大于10克，患者有可能因肝衰竭而死亡。常見(jiàn)的速效傷風(fēng)膠囊、快克、銀得菲等感冒藥，每粒約含對(duì)乙酰氨基酚250毫克—350毫克，每天服用6粒安全有效，但如果疊加使用兩種以上，就超出了安全劑量。此外，針對(duì)鼻塞、流涕的麻黃堿成分疊加可引起中樞興奮，導(dǎo)致失眠、頭痛癥狀的出現(xiàn)。含抗組胺成分感冒藥疊加使用則會(huì)出現(xiàn)嗜睡、虛弱感。中成藥多為植物成分，起效較慢，但對(duì)臟器的損害相對(duì)較小。需要注意的是很多中成藥中也含有西藥成分，購(gòu)買(mǎi)前同樣要閱讀藥品說(shuō)明書(shū)，避免疊加使用。

腎炎患者要注意以下幾點(diǎn)

第一、控制飲食結(jié)構(gòu)

避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

第二、參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體

在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第三、保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力

壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第四、生活要規(guī)律

生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。

第五、遠(yuǎn)離煙、酒

煙、酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強(qiáng)人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、碟清草、蟲(chóng)椹草、蟲(chóng)草等。

第六、不要食用被污染的食物

如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。