流行病學(xué)調(diào)查顯示，中國成年人群慢性腎臟病的患病率為10.8%，而60歲以上老人患慢性腎臟病的發(fā)病率高達(dá)32%，明顯高于其他人群。“老年慢性腎病以高血壓腎病、糖尿病腎病、痛風(fēng)性腎病等居多?！彪S著生活條件的改善，不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動等原因使得老年人高血壓、糖尿病、腦卒中等慢性疾病患病率逐年攀升，從而引起繼發(fā)性腎病，使得老年人死亡風(fēng)險(xiǎn)成倍增加。

預(yù)防腎病，要注意區(qū)分以下七類警報(bào)。

1。浮腫

腎病引發(fā)的浮腫有兩類。一種是腎病性浮腫，與蛋白質(zhì)丟失有關(guān)，如腎病綜合征、糖尿病腎病等引發(fā)的浮腫，一般從下肢開始；另一種是腎炎性水腫，如急性腎小球腎炎，是由腎小球?yàn)V過功能下降引起的，多先出現(xiàn)在眼瞼，晨起明顯，逐步發(fā)展至全身。“但是，并非所有的浮腫都和腎有關(guān)?！毙乃?、肝硬化、甲亢等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病以及營養(yǎng)不良，也可出現(xiàn)水腫，所以出現(xiàn)浮腫后應(yīng)盡早就醫(yī)，明確病因。

2。腰痛

泌尿系結(jié)石、慢性腎炎、急性腎盂腎炎、腎腫瘤等均可導(dǎo)致腰痛，而腰椎的一些病變也有腰痛。出現(xiàn)腰痛應(yīng)及時就醫(yī)，并詳細(xì)描述腰痛具體部位、發(fā)生時間、疼痛性質(zhì)等，以便醫(yī)生檢查、診斷。一般來說，慢性腎病引發(fā)的疼痛起病緩慢，不劇烈，在可承受范圍內(nèi)。而腰椎間盤突出癥，往往在劇烈運(yùn)動或負(fù)重后突發(fā)，誘因明確，疼痛劇烈伴活動受限。

3。泡沫尿

如排尿后發(fā)現(xiàn)泡沫較多，靜置30分鐘到一個鐘頭后仍有較多泡沫，則表明尿中蛋白含量可能升高。這種蛋白尿可見于腎小球腎炎和腎小管疾病、高血壓腎損害、糖尿病腎病等。

4。血尿

腎小球腎炎、泌尿系統(tǒng)感染、多囊腎及泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤和外傷等都可引起血尿。血尿有的肉眼可看出，有的在顯微鏡下才能被發(fā)現(xiàn)，不管是哪種血尿，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)都應(yīng)進(jìn)一步檢查，明確原因。

5。高血壓

慢性腎病發(fā)展可引起高血壓，而高血壓也可導(dǎo)致腎損害，二者相互影響。所以，出現(xiàn)高血壓時，不可輕視，應(yīng)積極予以治療，并進(jìn)行腎臟相關(guān)檢查。

6。貧血

貧血有時成為患者求醫(yī)問藥的第一癥狀，因?yàn)榇藭r腎病的其他癥狀還不明顯或未被患者察覺。徐安平說，腎臟可分泌促紅細(xì)胞生成素，慢性腎臟病患者因腎功能下降可導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少，因而會出現(xiàn)輕到中度甚至重度貧血。

7。胃腸道表現(xiàn)

有部分慢性腎臟病患者表現(xiàn)為食欲差、惡心等胃腸道癥狀，要及時到醫(yī)院檢查。