慢性腎病被稱為“沉默的殺手”。我國(guó)約有1.2億慢性腎病患者，其中，膜性腎病年發(fā)病患者數(shù)約有14000萬(wàn)，50～70歲為高發(fā)年齡，且男性發(fā)病率高于女性。很多患者早期幾乎沒(méi)有癥狀，極易被漏診、誤診。但身體會(huì)出現(xiàn)一些警示信號(hào)：有些患者有尿中泡沫增多，也會(huì)出現(xiàn)水腫，眼瞼或腳踝部水腫，夜尿次數(shù)增多等。

慢性腎炎有哪些診斷要點(diǎn)

1、有持續(xù)>1年的蛋白尿，血尿，水腫，伴不同程度的腎功能不全和/或持續(xù)性高血壓。

2、尿蛋白陽(yáng)性，紅細(xì)胞常>3～5 個(gè)/HP;貧血，血沉增快，血漿總蛋白降低。

3、雙腎B超可見(jiàn)雙腎縮小，同位素腎圖呈功能受損型。

4、必須排除其他慢性腎臟疾病。必要時(shí)做腎穿刺活檢，以指導(dǎo)治療和判斷預(yù)后。 最新慢性腎炎蛋白尿、潛血的治療方法

慢性腎炎由于各種原因?qū)е履I臟固有細(xì)胞受損，腎小球選擇濾過(guò)性功能發(fā)生障礙，原本不可能漏出的蛋白大量隨尿液排除，尿常規(guī)化驗(yàn)指標(biāo)檢查中顯示尿蛋白陽(yáng)性“+”“++”或更多。

所以慢性腎炎治療尤其是針對(duì)蛋白尿的治療，需要以修復(fù)受損的腎臟固有細(xì)胞作為治療入手點(diǎn)。其中尤其是對(duì)殘存腎小球上皮細(xì)胞的修復(fù)到位后，其相應(yīng)的腎小球選擇性濾過(guò)功能也能得到修復(fù)，一旦選擇性濾過(guò)功能得到修復(fù)，就能恢復(fù)起阻止蛋白繼續(xù)漏出的功能。

預(yù)防慢性腎炎四注意

1、增強(qiáng)體質(zhì)是預(yù)防慢性腎炎的最主要措施，是加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長(zhǎng)跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等，皆有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力 ，并可防止感染病毒細(xì)菌后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。但腎病患者慎為之。

2、慢性腎炎病的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān)，常以外受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪為始因，因此，要預(yù)防腎炎的發(fā)病，就應(yīng)注意天氣寒暖的變化，應(yīng)避免陰雨天外出、汗出當(dāng)風(fēng)、涉水冒雨、穿潮濕衣服，時(shí)刻警惕外邪的侵襲。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康非常重要。因?yàn)樯畈灰?guī)律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過(guò)度，勞逸無(wú)度，均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力，增加患病的機(jī)會(huì)，所以，在日常生活中，應(yīng)勞逸結(jié)合，定時(shí)作息，以維持人體陰陽(yáng)平衡、氣血調(diào)暢。

4、皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，均有變生腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便的通暢，定時(shí)排便，則有利于代謝廢物的排除。

慢性腎炎患者應(yīng)從六個(gè)方面加強(qiáng)自我保養(yǎng)

一、規(guī)律生活，按時(shí)作息。

勞累是慢性腎炎病情復(fù)發(fā)的重要因素。慢性腎炎患者要特別注意有規(guī)律地生活，安排好作息時(shí)間，按時(shí)就寢。夜晚睡眠不應(yīng)少于7個(gè)小時(shí)，白天還應(yīng)有1個(gè)小時(shí)左右的午睡，以使體力和精力能夠得到及時(shí)恢復(fù)。

二、御寒保暖，講究衛(wèi)生。

慢性腎炎患者必須在防范呼吸道感染方面下足功夫：一是要根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣服、被褥等；二是要防止淋雨、受寒，少去人多擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所；三是要講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。

三、清淡飲食，忌高脂限食鹽。

慢性腎炎患者務(wù)必要做到飲食清淡，嚴(yán)格限制食鹽和脂類的攝入，并適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入量。具體來(lái)說(shuō)，每日攝入食鹽應(yīng)在5克以下。每日攝入脂肪不超過(guò)總量的30%，且要禁忌動(dòng)物油脂和含膽固醇高的動(dòng)物食品。蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，瘦肉、雞蛋、乳類等，限制在60克以內(nèi)。

四、動(dòng)靜結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

慢性腎炎患者要以休息為主，這是前提，但當(dāng)病情轉(zhuǎn)為穩(wěn)定狀態(tài)之后，就要做到動(dòng)靜結(jié)合，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)，如步行、太極拳、廣場(chǎng)舞、慢跑等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，對(duì)防止病情反復(fù)有益。需要注意的問(wèn)題是：每次活動(dòng)時(shí)間不可太長(zhǎng)，20至30分鐘即可；活動(dòng)后要休息半個(gè)小時(shí)左右，以防止過(guò)度疲勞。

五、心態(tài)方面：保持樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)。

慢性腎炎患者要積極調(diào)整心態(tài)，盡量保持樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)，以增強(qiáng)信心，配合治療，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)和平穩(wěn)，避免病情反復(fù)及遷延。

六、定期復(fù)查，掌握病情變化。

慢性腎炎患者要有比較固定的就診醫(yī)生，保持經(jīng)常性的聯(lián)系，以便讓熟悉的醫(yī)生了解病情變化、觀察防治效果和調(diào)整治療方案。另外，患者要定期去醫(yī)院復(fù)查，一般每2至3個(gè)月復(fù)查1次肝腎功能，每半年全面體檢一次。