為何性交后陰部隱痛或不適？如何激活她的“性趣”開關(guān)？女人25到45歲的“性”福年輪，專家介紹性生活過度與腎臟感染之間有直接的關(guān)系。例如，頻繁性交是腎臟感染最常見的致病因素。

性生活頻繁可能引起女性的腎臟感染，腎臟感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。每周性生活超過3次的人較容易發(fā)生腎臟感染。一般說來，每周達(dá)4到5次，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。過度性生活造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導(dǎo)致大部分女性尿路感染。

引發(fā)腎炎的病因究竟有哪些

1、家族病史。部分腎炎患者有家族史，其家人也有腎炎，因此，家中有親人患過腎炎的，需要警惕，最好定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

2、糖尿病。糖尿病也會引發(fā)腎炎，糖尿病會引發(fā)并發(fā)癥——糖尿病腎病，糖尿病腎病的早期癥狀有蛋白尿、浮腫、高血壓等，晚期會出現(xiàn)腎功能損害。

3、消化系統(tǒng)病變。一些患者患有長期消化道疾病，出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象，經(jīng)排查，發(fā)現(xiàn)患有腎炎。因此如果出現(xiàn)胃口不好、味覺障礙、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀，要多加警惕，及時檢查，以排除腎臟功能疾病。

4、高血壓。高血壓和腎臟病是一個惡性循環(huán)，高血壓會引發(fā)腎炎，而腎炎又會引發(fā)高血壓。高血壓沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，引起腎臟功能的損害，甚至出現(xiàn)腎衰竭。此時，腎臟不能正常工作，血壓在原有的基礎(chǔ)上會更高。

5、紅斑狼瘡。紅斑狼瘡腎炎也是腎炎的一種，說明紅斑狼瘡會引發(fā)腎炎。因為腎臟是紅斑狼瘡最常侵犯的臟器，血液中大量自身抗體的產(chǎn)生是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的致病要素。當(dāng)經(jīng)過日曬后出現(xiàn)皮疹時，或反復(fù)的口腔潰瘍、嚴(yán)重的脫發(fā)、不能用抗炎、抗病毒治療的發(fā)熱等，也要考慮到狼瘡性腎炎的可能。

6、其他疾病。當(dāng)皮膚出現(xiàn)了過敏性紫癜樣皮疹，要注意檢查尿液。一個感染了乙型肝炎病毒的人，無論是乙型肝炎病毒攜帶者還是患病者，如果出現(xiàn)了血尿、蛋白尿，要注意檢查是否患了乙型肝炎病毒相關(guān)性腎小球腎炎。體重超重的人或肥胖者，都有可能患上肥胖相關(guān)性腎小球病。

慢性腎炎患者怎樣預(yù)防感染

1、每日開窗通風(fēng)換氣。每次20-30分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮，溫濕度適宜。每日定時用消毒液噴灑，并用消毒液擦拭床邊、座椅及地面。

2、嚴(yán)格探視制度，減少病區(qū)探視的人數(shù)及次數(shù)，勸患有上呼吸道感染的探視者探視。指導(dǎo)患者避免去公共場所及人群聚集的地方，以防止交叉感染。

3、嚴(yán)格各項無菌護(hù)理操作，防止醫(yī)源性感染。皮膚組織有滲出液或皮膚有破損時，局部用無菌棉墊或紗布覆蓋，并保持敷料清潔干燥，防止繼發(fā)感染。

4、加強個人衛(wèi)生，注意口腔衛(wèi)生，防止口腔及咽喉感染。加強皮膚護(hù)理，尤其對水腫患者或腎功能不全有尿素刺激的患者，防止抓破導(dǎo)致感染。

慢性腎炎患者的飲食保健要點

1、限制鹽類的攝入量。在臨床上很多慢性腎炎患者的飲食中都過量的攝入了鹽類，一旦食鹽攝入的過多，會使體內(nèi)的鈉元素濃度增加，進(jìn)而就會使水分積累，出現(xiàn)身體的水腫癥狀。因此對于腎炎患者來說，更應(yīng)該注意飲食，減少食鹽的攝入。除此之外，還可以多食用一些利水利尿的食物，像西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜果類食物，都有著很不錯的排毒利尿的功效。

2、及時補充蛋白質(zhì)。腎炎患者一般都會出現(xiàn)蛋白質(zhì)的流失，主要伴隨著尿液排出體外。因此腎炎患者一定要注意及時補充蛋白質(zhì)，從食物中攝取。如果患者的血漿蛋白較低的話，可以選擇一些高蛋白的食物，比如魚類、禽類和蛋類，像常見的鮮鯉魚湯，其蛋白質(zhì)豐富，利尿下氣，是腎炎患者的理想佳肴。除此之外，還可以根據(jù)患者的具體情況多進(jìn)食一些蛋白質(zhì)充足的豆腐、豆類等豆制品。

3、嚴(yán)格限制脂肪的攝取。腎炎患者在飲食上更要注意嚴(yán)格限制高脂肪食物的攝取，因為研究已經(jīng)證實，過多的脂肪會造成高血壓、動脈硬化等疾病，還會對身體的造血功能帶來很大的阻礙。因此對于腎炎患者來說，平時的飲食一定要嚴(yán)格的限制脂肪的攝入，不過不攝入會使得身體更加的虛弱，對此可以用其他的油類來替代。