糖尿病腎病是由糖尿病所引起的一種嚴重的并發(fā)癥，此疾病對人體有著非常大的傷害，特別是對腎臟部位的傷害。專家說，了解糖尿病腎病的原因有助于防治。那么，糖尿病腎病是如何引起的呢？如何飲食來預(yù)防糖尿病腎??？

糖尿病腎病是如何引起的呢

1、糖尿病控制不良。專家介紹，生活中有些糖尿病腎病患者 本身就患有糖尿病，由于糖尿病的病情沒有控制住，最終引發(fā)糖尿病腎病，這一點需要我們引起重視。

2、高血糖。高血糖或血糖波動大是糖尿病腎病發(fā)生的最根本原因。專家指出，這樣長期與過度的血糖增高可致毛細血管通透性增加血漿蛋白外滲引起毛細血管基底膜損害腎小球硬化和腎組織萎縮。

3、遺傳因素。糖尿病腎病的發(fā)生與遺傳有關(guān)，專家表示，家族中若是有過患病史，也會引發(fā)后代，它具有明顯的家族聚集傾向。

如何飲食來預(yù)防糖尿病腎病

適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入

因為糖尿病腎病極易出現(xiàn)酸中毒和高鉀血癥，一旦出現(xiàn)，將誘發(fā)心律紊亂和肝昏迷，所以，應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每天每公斤體重0.6-0.8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳，因為植物蛋白不易吸收，會增加腎臟負擔(dān)。另外，蛋白質(zhì)中含鉀較高，控制蛋白質(zhì)攝人在一定程度上也利于限鉀。

攝入充足維生素、微量元素

特別是維生素B、維生素C 和鋅、鈣、鐵等，可對腎臟起保護作用。金維康中微量元素種類多，比例適當(dāng)，服用方便，每日一片即可。維生素E可用至每日 11國際單位，維生素C每日0.3 克，它們的量稍大一些也無妨。

血糖控制至失重要

血糖持續(xù)升高，會誘發(fā)脂肪膽固醇代謝障礙，促進腎小球。腎毛細血管內(nèi)膜增厚硬化變性，使其喪失正常功能?？刂蒲堑年P(guān)鍵一是嚴格限制熱量攝人，二是堅持服用降糖藥物，王是避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。

食鹽攝入應(yīng)有限制

為了保護腎臟，減輕其工作負荷，糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能味淡一些，食鹽攝入量應(yīng)在每天7 克以內(nèi)，嚴重腎衰時還應(yīng)限制攝入水量。

適當(dāng)控制蛋白質(zhì)的攝入量。多數(shù)人不主張過早控制蛋白質(zhì)攝入量，認為血中肌酐在4mg/dl以下時，每天蛋白質(zhì)攝入量可和正常人一樣，高于4mg/dl是在適量控制。并應(yīng)以動物蛋白代替植物蛋白。

糖尿病腎病的食療偏方

1、芡實白果粥：芡實30克，白果10個，糯米30克。將白果去殼。與芡實、糯米共入鍋中加水適量，熬煮成粥。本方可用于治療癥見小便淋濁、尿中大量蛋白排出。

2、黑豆燉豬肉：黑豆50克，瘦肉100克。先將豬肉置于水中，上火煮沸，去湯，再加水下黑豆共燉，待肉、豆?fàn)€后加適量調(diào)味品，食肉飲湯。本方有補腎、利尿、健脾的功效。

3、山藥湯：鮮山藥100克，蓮子10個，蓮須10克，同加適量水煎服。1劑/日。 功能健脾，固腎，利水。主治糖尿病腎?。话Y見蛋白尿長期不消。