腎病保健方法有哪些？腎病不僅會(huì)損害身體健康，還威脅到了患者生命，因此對(duì)于腎病治療一定要選擇正規(guī)醫(yī)院科學(xué)治療。為了更早恢復(fù)健康，腎病治療后還需要做好日常護(hù)理。那么腎病保健方法有哪些呢？

腎臟組織細(xì)胞損傷后不可再生，當(dāng)腎臟受到嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，儲(chǔ)備能力逐漸下降，其后果將十分嚴(yán)重。因此，保護(hù)腎臟就顯得十分重要。 腎臟的一般保健注意事項(xiàng)：

（1） 避免咽喉部和扁桃腺等部位發(fā)生鏈球菌感染。

（2） 避免長(zhǎng)期使用會(huì)損害腎臟的止痛藥。即未經(jīng)醫(yī)師處方盡量避免使用一般市售的止痛藥。因?yàn)橹雇此庨L(zhǎng)期使用，對(duì)腎臟造成嚴(yán)重傷害的概率極高，而且腎臟的損害是不可逆轉(zhuǎn)的。

（3） 不要暴飲暴食。食物過(guò)量（暴飲、暴食）將增加腎臟負(fù)擔(dān)。

（4） 腎病的保健需要注意不能服用未經(jīng)醫(yī)師處方的藥品。服用抗生素，尤其是腎毒性抗生素過(guò)量時(shí)會(huì)妨礙腎功能。此外，尤其不能私自服用利尿劑。

（5）婦女懷孕前應(yīng)作腎功能檢查，可避免某些腎臟疾病如尿毒癥的發(fā)作或加重。因?yàn)閶D女懷孕時(shí)，腎臟負(fù)擔(dān)明顯加重，會(huì)導(dǎo)致腎臟功能障礙，所以婦女懷孕前最好檢查有無(wú)腎病。否則盲目懷孕，腎臟病可能馬上惡化演變成為尿毒癥，達(dá)到需要透析的程度。

（6） 患腎臟病應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)腎臟專(zhuān)科醫(yī)師做適當(dāng)?shù)奶幚?，亂吃草藥、偏方只會(huì)加重病情，誤了治療時(shí)機(jī)，會(huì)衍生更多的并發(fā)癥，甚至在短時(shí)間內(nèi)發(fā)展成為尿毒癥。

通過(guò)以上專(zhuān)家介紹的腎病保健方法，對(duì)于腎病護(hù)理你是否已經(jīng)了解了呢。同時(shí)提醒大家患了腎病一定不要消極等待，積極接受治療方法，才是盡快回復(fù)身體健康的明智選擇。

慢性腎病可以吸煙嗎

慢性腎病可以吸煙嗎？慢性腎病患者是不能吸煙的，吸煙不利于患者病情恢復(fù)，甚至?xí)?dǎo)致病情加重。因?yàn)闊煵葜泻写罅磕峁哦《舅兀苁茄苁湛s，促使動(dòng)脈硬化并使內(nèi)臟供血減少，若是腎病患者吸煙，回事腎臟血流量減少導(dǎo)致腎動(dòng)脈收縮，血壓難控制加重病情。因此腎病患者應(yīng)該戒煙。

腎病綜合癥患者在服藥期間一定要格外小心。特別是對(duì)于那些糖尿病腎病的患者，吸煙對(duì)發(fā)病率和治療效果影響很大。在口服藥劑的三十分鐘內(nèi)患者不要抽煙，一旦控制不住這個(gè)時(shí)間就會(huì)使血藥濃度會(huì)降至不吸煙時(shí)的1/20，導(dǎo)致藥效不能正常發(fā)揮。

另外，吸煙損傷上呼吸道及肺部，容易引發(fā)感冒，從而誘發(fā)肺炎，而一旦發(fā)生氣管及肺部感染，又會(huì)加重腎病，使病情惡化。所以，腎病患者最好戒煙。

腎病綜合癥患者生活注意事項(xiàng)：

1、休息與活動(dòng)應(yīng)臥床休息，保持適當(dāng)?shù)拇采霞按才曰顒?dòng)，以防肢體血栓構(gòu)成。當(dāng)疾病緩解后可增加活動(dòng)，有利于減少合并癥，降低血脂。減少對(duì)外界的接觸以防外源性感染。

2、定期醫(yī)院復(fù)診。

3、預(yù)防各種感染的發(fā)生。腎病綜合癥時(shí)應(yīng)以臥床休息為主。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對(duì)外界接觸以防交叉感染。但應(yīng)保持適度床上及床旁活動(dòng)，以防止肢體血管血栓構(gòu)成。

專(zhuān)家提示：吸煙會(huì)引起上呼吸道感染和肺部感染，極易引發(fā)感冒和肺炎，一旦出現(xiàn)氣管和肺部感染就會(huì)使得腎病病情惡化。所以有腎病的患者堅(jiān)決禁止吸煙。

腎病患者的自我保健方法

腎病患者的自我保健方法——腎病專(zhuān)家指出，腎病是一種治療過(guò)程慢性，病情易反復(fù)的疾病。因此在治療腎病過(guò)程中，患者做好自我保健工作，可以提高身體免疫力對(duì)抗疾病，早日恢復(fù)健康。下面詳細(xì)介紹：

1、正確合理的飲食，腎臟病患者的飲食因疾病不同而異，應(yīng)遵從醫(yī)師及營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)。

2、避免感染，細(xì)菌、病毒的感染會(huì)使腎臟病加重，應(yīng)盡量避免上呼吸道感染、發(fā)熱等，一旦發(fā)生及時(shí)就診，不可疏忽大意。

3、遵照醫(yī)師的指導(dǎo)按時(shí)、按量服藥，不可依照自己的感覺(jué)調(diào)整藥量或自動(dòng)停藥，以免產(chǎn)生副作用致使病情惡化。

4、定期測(cè)體重、血壓，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)水腫和血壓增高。

5、定期檢查尿及腎功能，防止病情惡化，延誤治療。

6、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如：散步、打太極拳等，避免勞累和過(guò)度精神緊張。

上文就是關(guān)于腎病患者的自我保健方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。專(zhuān)家提醒，如果您的身體受到疾病的困擾，一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。祝早日康復(fù)！