夏季男人預(yù)防結(jié)石三款藥茶！因為夏季天氣炎熱，新陳代謝相比冬天要快得多，如果男性長期處于缺水狀態(tài)，會使尿液濃度大大提高，不僅會加劇腎結(jié)石病人、尿路結(jié)石病人及前列腺炎病人的病情，還會加重性功能障礙病人的病情。并且缺水會使男性勃起或充盈受阻，精液生成減少。所以，尤其是易有此病的老年男性，每天的飲水量不要低于1500毫升，早飯后、上午、下午、傍晚都要喝水。

此外，還可以適當?shù)睾刃責岬闹兴幉?，可以起到補水和補陽的功效。

蝦米茶：將蝦米與綠茶按3∶1比例放入茶杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。

沙苑子茶：先將沙苑子（藥店有售）搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精、腰膝酸軟等癥。

韭菜子茶：韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，適用于房事不振，遺精早泄，心胸煩悶等癥。

夏季男人預(yù)防結(jié)石三款藥茶！以上就是關(guān)于腎結(jié)石藥茶的介紹，提醒患者朋友們保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。

飲水不當或引發(fā)腎結(jié)石

飲水和腎結(jié)石，兩者之間有關(guān)系么？對于腎結(jié)石，很多專家認為是飲水不當。腎結(jié)石大可能是飲食不當及其不良飲水習性導致的，所以預(yù)防腎結(jié)石的好手段就是培養(yǎng)成良好的腎病飲食習慣，少高蛋白飲食，多粗纖維飲食，少糖食物，多飲水。

大多數(shù)家長都擔憂孩子由于成長較快鈣攝取不充分，導致佝僂、枕禿等，不單定時吃鈣片、喝補鈣口服液，為了促使鈣吸收，乃至過量使用魚肝油，以上可能會促使腎結(jié)石形成，鳳凰中醫(yī)的腎病專家認為，除疾患、養(yǎng)分問題外，過量補鈣及其使用魚肝油也可能導致嬰兒童的腎結(jié)石。

此外，孩子腎臟不很健全，沖奶粉時不應(yīng)該總用礦物質(zhì)水，不然礦物質(zhì)元素可能引發(fā)腎結(jié)石，配方奶粉中已添加了不同階段孩子所需的礦物質(zhì)，能滿足孩子身體所需。本報記者韓艷“不少人以為攝取的高養(yǎng)分物質(zhì)越多就越能促使身體成長發(fā)育，殊不知養(yǎng)分過剩也會引致腎結(jié)石?！蹦I結(jié)石形成的一個重要原因是高蛋白、高脂肪食物攝取過量。

腎結(jié)石的生成原因復雜，不只有個人飲食習性的因素，還及其氣候、水質(zhì)等關(guān)系緊密。醫(yī)生認為，多飲水對結(jié)石病的防治作用很大。

專家認為，多喝水能夠稀釋尿液，下降尿液中那些會形成結(jié)石的鹽類的濃度，使尿中晶體不易析出。所以，成年人飲水量每日保證在2L，對嬰兒童來講，要依據(jù)體重增多飲水量，小孩每增多一公斤每日的飲水量應(yīng)相應(yīng)增多50-100ml。杜高社還認為，過量飲水不會給腎臟帶來負擔。

可以見得，飲水有了大學問。醫(yī)生推薦飲水以飲軟水為標準，有一些地區(qū)的飲用水不能達到標準，是腎結(jié)石的高發(fā)區(qū)，所以要做好水的凈化工作，這須要政府及其當?shù)夭块T的配合及其幫助。

腎結(jié)石病人千萬別營養(yǎng)過剩

生活中很多人都知道患了腎病，就需要補腎了，但是好多的人都不知道生活中哪些是補腎的東西，或者怎樣安排病患的飲食才是最好的。不知道不要緊，下面的內(nèi)容我們就來給大家詳細講解這個問題。

對于腎病患者來說，飲食是很關(guān)鍵的。以下食譜對于補腎起到了積極作用。

30千卡公斤體重天熱量

蛋白質(zhì)34克，熱量1350千卡

早餐：牛奶125毫升，面包50克，藕粉30克

午餐：米飯75克

蔥爆羊肉：羊肉50克，大蔥100克，葵花籽油10克，鹽0.5克

炒卷心菜：230克，葵花籽油10克，鹽1克

晚餐：饅頭50克，白米粥200毫升

炒油麥菜170克，葵花籽油10克，鹽0.5克

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋

白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及

其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。

蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品。蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。